Wipepp Fit - Diet & Exercise

કેલરી ટ્રેકર વડે વજન ઓછું કરો. હોમ વર્કઆઉટ રૂટિન સાથે તમારી ફિટનેસ જાળવો. તૂટક તૂટક ઉપવાસ સાથે સ્લિમ ડાઉન. Wipepp Fit, ખોરાકના ફોટામાંથી AI કેલરી શોધવા માટેની સુવિધાનો સમાવેશ કરે છે.

- કેલરી ટ્રેકિંગ
ચોક્કસ કેલરી મોનીટરીંગ માટે સરળ ભોજન લોગીંગ.
પોષણની માહિતી ખૂબ જ વિગતવાર રીતે આપવામાં આવી હતી (કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ, પ્રોટીન, ચરબી, વગેરે).
આરોગ્યપ્રદ આહારની પસંદગીની સુવિધા માટે સંખ્યાત્મક આરોગ્ય-આધારિત વ્યક્તિગત આંતરદૃષ્ટિ પ્રદાન કરવામાં આવી હતી.

- વ્યક્તિગત વર્કઆઉટ યોજનાઓ
તાલીમ યોજનાઓ કે જે વ્યક્તિગતને ફિટ કરવા માટે કસ્ટમાઇઝ કરવામાં આવી છે અને તેમાં શિખાઉ માણસથી અદ્યતન ફિટનેસ વ્યક્તિ સુધીના વિવિધ સ્તરની મુશ્કેલી સાથે કસરતનો સમાવેશ થાય છે.
રુચિ જાળવવા અને કંટાળાને ટાળવા માટે પ્રવૃત્તિઓ મોટા પ્રમાણમાં બદલાય છે.
સતત, લાંબા ગાળાની સુધારણાને પ્રોત્સાહિત કરવા માટે રોજિંદા સમર્થન.

- ઝડપી વર્કઆઉટ્સ
કાર્યક્ષમ દિનચર્યાઓ વ્યસ્ત સમયપત્રક માટે આદર્શ છે.
સમગ્ર દિવસ દરમિયાન ઊર્જા અથવા ઉત્પાદકતા વધારવા માટે ટૂંકા સત્રો.
ઘરે અથવા ઓફિસ વર્કઆઉટ માટે સુલભ વિકલ્પો.

- તૂટક તૂટક ઉપવાસ સપોર્ટ
વિવિધ ઉપવાસ 16/8, 18/6 અને વૈવિધ્યપૂર્ણ સમયગાળો જે સુગમતા પ્રદાન કરે છે.
યોજના સાથે ચાલુ રાખવા માટે તમને આપમેળે રીમાઇન્ડર્સ પ્રાપ્ત થાય છે.
પ્રેરણા માટે સીમલેસ પ્રોગ્રેસ ટ્રેકિંગ.

- પાણીના સેવનની દેખરેખ
શ્રેષ્ઠ હાઇડ્રેશનને પ્રોત્સાહન આપવા માટે દૈનિક ટ્રેકિંગ.
પાણીના વપરાશના લક્ષ્યોને પૂર્ણ કરવામાં મદદ કરવા માટે હળવા રીમાઇન્ડર્સ.

- પ્રગતિ અને વિશ્લેષણ
વજન, BMI, શરીરની ચરબીની ટકાવારી અને અન્ય મહત્વપૂર્ણ આરોગ્ય મેટ્રિક્સનું વિગતવાર રેકોર્ડ રાખવું.
સમય જતાં પ્રગતિ દર્શાવવા માટે વિઝ્યુઅલ એનાલિટિક્સ અને ચાર્ટ.
લક્ષ્યોને સતત સમાયોજિત કરવા માટે ધ્યેય શુદ્ધિકરણ સાધનો.

- સમુદાય સગાઈ
ભોજન, વર્કઆઉટ્સ અને પરિણામો માટે પીઅર-શેરિંગ પ્લેટફોર્મ.
એક નેટવર્ક કે જે તમને પ્રેરણા અને પ્રોત્સાહિત કરવા માટે સહાયક છે.
સિદ્ધિઓને સ્વીકારવાની અને અન્ય લોકો પાસેથી લાભ મેળવવાની તક.

- શારીરિક માપન સાધનો
BMI, ભલામણ કરેલ વજન અને શરીરની ચરબીની ટકાવારી કેલ્ક્યુલેટર.
વાસ્તવિક સ્વાસ્થ્ય ધ્યેયો સેટ કરવા અને હાંસલ કરવા માટે બેન્ચમાર્ક સાફ કરો.

- વિઝ્યુઅલ સ્ટેટિસ્ટિક્સ અને રિપોર્ટ્સ
આલેખ અને ચાર્ટ કે જે રોજ-બ-રોજ અને લાંબા ગાળાની પ્રગતિનો ટ્રૅક રાખે છે તે માત્ર ઉપયોગમાં સરળ નથી, પણ વિઝ્યુઅલ પણ છે.