તમારા સ્કોરની લય સાથે શ્વાસ લો. તમારી આંગળીઓને સહેલાઇથી ટેપ કરવા દો કારણ કે તમારું મન સ્થિરતા શોધે છે - આ ક્ષણ તમારી ઝેન છે. અનંત લૂપમાં, બોલ નારંગી રિંગમાં પડે છે - સ્કોર કરવા માટે ટેપ કરો. જેમ જેમ તમારા પોઈન્ટ વધે છે તેમ તેમ ઝડપ પણ વધે છે. અહીં, ધીરજ મુખ્ય બની જાય છે: તમારી ગતિ ધીમી કરો, શાંત થવાની રાહ જુઓ, પછી ચાલુ રાખો.
આ રોજ અપડેટ કર્યું
5 જુલાઈ, 2025