રોલિંગ બોલ એ અમારી નવી ટેબ્લેટ એપ્લિકેશન છે જે મોટર કુશળતાનો ઉપયોગ કરે છે. ટેબ્લેટનો ઉપયોગ ટેબ્લેટની મધ્યમાં બોલને ખસેડવા માટે સંતુલન તરીકે થાય છે.
ઘણી કસરતો ઓફર કરવામાં આવે છે:
સર્કલ ક્રોસિંગ
કેન્દ્રમાં બોલ
વર્તુળ અનુસરે છે
લાઇન ફોલોઇંગ
દરેક કવાયતને રૂપરેખાંકિત અને વૈવિધ્યપૂર્ણ બનાવવા માટે ઘણા ઘટકો બદલાઈ શકે છે: બોલનું કદ, બોલની ઝડપ વગેરે.
રોલિંગ બોલ ઘણા કાર્યોને ઉત્તેજિત કરે છે:
- ધ્યાન
- અવકાશી ઓરિએન્ટેશન
- ફાઇન મોટર કુશળતા
- વર્કિંગ મેમરી
- એક્ઝિક્યુટિવ ફંક્શન્સ (કસરતમાં પરિસ્થિતિઓ અને ઑબ્જેક્ટ્સ માટે અનુકૂલન સહિત)
- બાયમેન્યુઅલ કોઓર્ડિનેશન
ફાઇન મોટર કૌશલ્યમાં હાથ, આંગળીઓ અને અંગૂઠાનો ઉપયોગ કરીને વસ્તુઓને હેન્ડલ કરવાની અને ચાલાકી કરવાની ક્ષમતાનો સમાવેશ થાય છે.
તેનો હેતુ નાના સ્નાયુઓ પર નિયંત્રણ અને આંખ સાથે તેમના સંકલનને વિકસાવવાનો છે. રોલિંગ બોલમાં આપવામાં આવતી અર્ગનોમિક્સ કસરતો સાથે, ખેલાડીઓ આંગળીઓની ચપળતા, કાંડાની લવચીકતા અને હાથ-આંખનું સંકલન વિકસાવી શકે છે.
આ ઉપરાંત, વિવિધ કસરતો (નીચેની લીટીઓ, વર્તુળો ક્રોસ કરવા વગેરે) સાથે, ખેલાડીઓ અવકાશી જાગૃતિ પર કામ કરે છે.
ખરેખર, સ્ક્રીન પર ફરતા બોલ દ્વારા અવકાશી જાગૃતિ વિકસિત થાય છે.
બોલની ગતિ, તેમજ તેનું કદ, સેટિંગ્સમાં ગોઠવી શકાય છે, જેનાથી તમે કસરતના મુશ્કેલી સ્તરને અનુકૂલિત કરી શકો છો.
રોલિંગ બોલ પર પણ ધ્યાન આપવામાં આવે છે!
આ કસરતો ધ્યાન ખોટ હાયપરએક્ટિવિટી ડિસઓર્ડર (ADHD) ધરાવતા લોકોને મજાની કસરતો પર આપેલ સમય માટે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનું શીખવીને મદદ કરી શકે છે.
જો કે, ધ્યાન એ એક મહત્વપૂર્ણ જ્ઞાનાત્મક કાર્ય છે જેનો નિયમિતપણે અભ્યાસ કરવો જોઈએ.
રોલિંગ બોલની કસરતો વપરાશકર્તાઓને આ કસરતો દ્વારા આત્મવિશ્વાસ વધારવાની પણ મંજૂરી આપે છે.
વૈવિધ્યસભર અને વૈવિધ્યપૂર્ણ કસરતો
લાઇન ફોલોઇંગ
તમે ઘણા રસ્તાઓ પસંદ કરી શકો છો, અને પછી, સંતુલન તરીકે ટેબ્લેટનો ઉપયોગ કરીને, તમારે લાઇનના માર્ગને અનુસરવું પડશે.
કેન્દ્રમાં બોલ
રમતનો ધ્યેય આપેલ સમય માટે બોલને સ્ક્રીનની મધ્યમાં રાખવાનો છે.
નીચેના વર્તુળ
તમારે બોલને વર્તુળની અંદર રાખવાની જરૂર છે.
સર્કલ પાસિંગ
તમારે સ્ક્રીન પર દેખાતા વર્તુળોમાંથી બોલ પસાર કરવો પડશે.
વર્તમાન ઉપરની તરફ
તમારે અવરોધોને ટાળીને અને પ્રવાહની સામે તરીને શક્ય તેટલા ગોલ કરવા જોઈએ.
પવન પ્રતિકાર
પવનનો સામનો કરતી વખતે મધ્ય ઝોનની અંદર રહેવાનું લક્ષ્ય છે.
બહુવિધ ઉપયોગો
રોલિંગ બોલ એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ હેલ્થકેર પ્રોફેશનલ્સ દ્વારા કરી શકાય છે:
ઓક્યુપેશનલ થેરાપિસ્ટ
સાયકોમોટર થેરાપિસ્ટ
શારીરિક ચિકિત્સક
પરંતુ તેમના ડૉક્ટરની સલાહ પર, મોટર કુશળતા અને ધ્યાન પર કામ કરવા માંગતા ઘરના વપરાશકર્તાઓ દ્વારા પણ.
તમે પ્લે સ્ટોર પરથી સીધું જ એપ ડાઉનલોડ કરી શકો છો અને એક સપ્તાહની મફત અજમાયશ અવધિનો લાભ મેળવી શકો છો.
વ્યાવસાયિકો માટે વિશેષ:
- વપરાશકર્તા પ્રોફાઇલ મેનેજમેન્ટ
- ઉપયોગ અને પ્રગતિના આંકડા જુઓ
આ રોજ અપડેટ કર્યું
29 સપ્ટે, 2025