Mario Ortiz Nutriciรณn

10ย เชนเชœเชพเชฐ+
เชกเชพเช‰เชจเชฒเซ‹เชก
เช•เชจเซเชŸเซ‡เชจเซเชŸเชจเซเช‚ เชฐเซ‡เชŸเชฟเช‚เช—
PEGI 3
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€
เชธเซเช•เซเชฐเซ€เชจเชถเซ‰เชŸ เช›เชฌเซ€

เช† เชเชชเชจเซเช‚ เชตเชฐเซเชฃเชจ

เชฎเชพเชฐเชฟเชฏเซ‹ เช“เชฐเซเชŸเชฟเช เชจเซเชฏเซเชŸเซเชฐเชฟเชถเชจ เชธเชพเชฅเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชถเชฐเซ€เชฐ เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชธเซเชตเชพเชธเซเชฅเซเชฏเชจเซ‡ เช•เชพเชฏเชฎ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชฌเชฆเชฒเซ‹.

เชชเซ‹เชทเชฃ เช…เชจเซ‡ เชคเชพเชฒเซ€เชฎ เชตเซเชฏเชพเชตเชธเชพเชฏเชฟเช•เซ‹เชจเซ€ เชŸเซ€เชฎเชจเซ‹ เช†เชญเชพเชฐ เชคเชฎเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฒเช•เซเชทเซเชฏเซ‹เชจเซ‡ เชชเซเชฐเชพเชชเซเชค เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เชธเชฎเชฐเซเชฅ เชนเชถเซ‹. เช† เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจเชฎเชพเช‚ เช…เชฎเซ‡ เช‘เชซเชฐ เช•เชฐเซ€เช เช›เซ€เช:

- เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชœเชฐเซ‚เชฐเชฟเชฏเชพเชคเซ‹, เชœเซ€เชตเชจ เช…เชจเซ‡ เชงเซเชฏเซ‡เชฏเซ‹เชจเซ‡ เช…เชจเซเชฐเซ‚เชช, เชตเซเชฏเช•เซเชคเชฟเช—เชค เชชเซ‹เชทเชฃ เชฏเซ‹เชœเชจเชพเช“. เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เชชเชพเชธเซ‡ เช˜เชฃเชพ เชฌเชงเชพ เชตเชฟเช•เชฒเซเชชเซ‹ เชนเชถเซ‡, เช† เชธเชพเชฎเชพเชจเซเชฏ เช†เชนเชพเชฐ เชจเชฅเซ€.
-เชตเชฟเชกเชฟเชฏเซ‹ เชธเชพเชฅเซ‡ เชตเซเชฏเช•เซเชคเชฟเช—เชค เชคเชพเชฒเซ€เชฎ เชฏเซ‹เชœเชจเชพเช“ (+1200 เชตเซ€เชกเชฟเชฏเซ‹)
- เชฒเชพเชฏเช•เชพเชค เชงเชฐเชพเชตเชคเชพ เชตเซเชฏเชพเชตเชธเชพเชฏเชฟเช•เซ‹, เชถเซ€เชฐเซเชทเช• เชงเชฐเชพเชตเชคเชพ เช…เชจเซ‡ เช•เซเชทเซ‡เชคเซเชฐเชฎเชพเช‚ เชตเซเชฏเชพเชชเช• เช…เชจเซเชญเชต เชธเชพเชฅเซ‡.
- เชชเชพเช•เซเชทเชฟเช• เชธเชฎเซ€เช•เซเชทเชพเช“.
- เชคเชฆเซเชฆเชจ เชตเซเชฏเช•เซเชคเชฟเช—เชค.
-เชธเซ€เชงเซ‹ เชธเช‚เชชเชฐเซเช• (เช–เชพเชจเช—เซ€ เชšเซ‡เชŸ) เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชจเซเชฏเซเชŸเซเชฐเชฟเชถเชจเชฟเชธเซเชŸ เช…เชจเซ‡/เช…เชฅเชตเชพ เชŸเซเชฐเซ‡เชจเชฐ เชธเชพเชฅเซ‡ เชฌเช‚เชง เช•เชฐเซ‹.
- เชถเช‚เช•เชพเช“เชจเซเช‚ เชธเชคเชค เชจเชฟเชฐเชพเช•เชฐเชฃ.
- เชšเชฐเชฌเซ€ เช˜เชŸเชพเชกเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡เชจเซ€ เชฐเซ‡เชธเซ€เชชเซ€ เชฌเซเช• (เชฎเชซเชค).
- เชตเชงเชพเชฐเชพเชจเชพ เชธเชฎเชœเซ‚เชคเซ€เชคเซเชฎเช• เชฆเชธเซเชคเชพเชตเซ‡เชœเซ‹ เช…เชจเซ‡ เช†เชถเซเชšเชฐเซเชฏ.
เชคเชฎเชพเชฐเชพ เช‰เชคเซเช•เซเชฐเชพเช‚เชคเชฟเชจเซ‡ เชŸเซเชฐเซ…เช• เช•เชฐเชตเชพ เชฎเชพเชŸเซ‡ เชชเซ‹เชคเชพเชจเซ€ เชชเซเชฐเซ‹เชซเชพเช‡เชฒ.

เชเช• เชเชชเซเชฒเชฟเช•เซ‡เชถเชจเชฎเชพเช‚ เชคเชฎเชพเชฐเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชถเชฐเซ€เชฐเชจเซ‡ เชฌเชฆเชฒเชตเชพเชจเซ€ เชœเชฐเซ‚เชฐ เช›เซ‡ เชคเซ‡ เชฌเชงเซเช‚

เชคเชฎเชพเชฐเซ‹ เชซเซ‡เชฐเชซเชพเชฐ เช…เชนเซ€เช‚เชฅเซ€ เชถเชฐเซ‚ เชฅเชพเชฏ เช›เซ‡!
เช† เชฐเซ‹เชœ เช…เชชเชกเซ‡เชŸ เช•เชฐเซเชฏเซเช‚
4 เชเชชเซเชฐเชฟเชฒ, 2025

เชกเซ‡เชŸเชพ เชธเชฒเชพเชฎเชคเซ€

เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชคเชฎเชพเชฐเซ‹ เชกเซ‡เชŸเชพ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช…เชจเซ‡ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡ เชธเชฎเชœเชตเชพเชฅเซ€ เชธเซเชฐเช•เซเชทเชพเชจเซ€ เชถเชฐเซ‚เช†เชค เชฅเชพเชฏ เช›เซ‡. เชคเชฎเชพเชฐเชพ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชเชชเชจเซ‹ เช‰เชชเชฏเซ‹เช—, เช‰เชชเชฏเซ‹เช— เชฅเชพเชฏ เชคเซ‡ เชชเซเชฐเชฆเซ‡เชถ เช…เชจเซ‡ เชคเชฎเชพเชฐเซ€ เช‰เช‚เชฎเชฐเชจเชพ เช†เชงเชพเชฐเซ‡ เชกเซ‡เชŸเชพเชจเซ€ เชชเซเชฐเชพเช‡เชตเชธเซ€ เช…เชจเซ‡ เชธเซเชฐเช•เซเชทเชพ เชชเชฆเซเชงเชคเชฟเช“ เช…เชฒเช—-เช…เชฒเช— เชนเซ‹เชˆ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡. เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เช† เชฎเชพเชนเชฟเชคเซ€ เชชเซเชฐเชฆเชพเชจ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ€ เช›เซ‡ เช…เชจเซ‡ เชคเซ‡เช“ เชธเชฎเชฏเชพเช‚เชคเชฐเซ‡ เชคเซ‡เชจเซ‡ เช…เชชเชกเซ‡เชŸ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡.
เชคเซเชฐเซ€เชœเชพ เชชเช•เซเชทเซ‹ เชธเชพเชฅเซ‡ เช•เซ‹เชˆ เชกเซ‡เชŸเชพ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเชคเซ‹ เชจเชฅเซ€
เชกเซ‡เชตเชฒเชชเชฐ เชกเซ‡เชŸเชพ เชถเซ‡เชฐ เช•เชฐเชตเชพเชจเซ€ เช˜เซ‹เชทเชฃเชพ เช•เซ‡เชตเซ€ เชฐเซ€เชคเซ‡ เช•เชฐเซ‡ เช›เซ‡, เชคเซ‡ เชตเชฟเชถเซ‡ เชตเชงเซ เชœเชพเชฃเซ‹
เช† เชเชช เช•เชฆเชพเชš เช† เชชเซเชฐเช•เชพเชฐเชจเซ‹ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเช•เชคเซเชฐเชฟเชค เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‡ เช›เซ‡
เชตเซเชฏเช•เซเชคเชฟเช—เชค เชฎเชพเชนเชฟเชคเซ€, เช†เชฐเซ‹เช—เซเชฏ เช…เชจเซ‡ เชซเชฟเชŸเชจเซ‡เชธ เช…เชจเซ‡ เชซเซ‹เชŸเชพ เช…เชจเซ‡ เชตเซ€เชกเชฟเชฏเซ‹
เชชเชฐเชฟเชตเชนเชจเชฎเชพเช‚ เชกเซ‡เชŸเชพ เชเชจเซเช•เซเชฐเชฟเชชเซเชŸ เช•เชฐเชตเชพเชฎเชพเช‚ เช†เชตเซ‡ เช›เซ‡
เชคเชฎเซ‡ เช† เชกเซ‡เชŸเชพเชจเซ‡ เชกเชฟเชฒเซ€เชŸ เช•เชฐเชตเชพเชจเซ€ เชตเชฟเชจเช‚เชคเซ€ เช•เชฐเซ€ เชถเช•เซ‹ เช›เซ‹

เชเชช เชธเชชเซ‹เชฐเซเชŸ

Harbiz เชฆเซเชตเชพเชฐเชพ เชตเชงเซ