THE WAY est un nouveau type d'application de mĂ©ditation : un chemin unique, dirigĂ© par un maĂźtre Zen agréé, qui vous guide dans un programme d'entraĂźnement Ă la mĂ©ditation profonde. Ătudiez aux cĂŽtĂ©s du maĂźtre zen Henry Shukman et dĂ©couvrez la paix profonde, l'amour, la perspicacitĂ© et l'Ă©veil que la mĂ©ditation peut apporter pour soulager le stress.
Le chemin simple vers une méditation plus profonde.
Avec THE WAY, vous allez :
*** Ne vous sentez jamais dĂ©passĂ© par le choix. La Voie vous guide Ă©tape par Ă©tape le long dâun chemin unique et linĂ©aire Ă travers tous les domaines clĂ©s dâune pratique de mĂ©ditation profonde et Ă©panouissante. Vous nâaurez jamais Ă vous soucier de la mĂ©ditation Ă choisir avec The Way.
*** Vivez une vĂ©ritable transformation et un bien-ĂȘtre profond. Progressez sur un chemin de mĂ©ditation Ă©prouvĂ© qui vous aide Ă vous Ă©veiller Ă la vraie nature de votre esprit, de vous-mĂȘme et de votre relation avec le monde. Explorez les koans zen, la conscience non-duale et d'autres techniques d'Ă©veil.
*** BĂ©nĂ©ficiez d'un MaĂźtre Zen agréé comme guide avec The Way. Ătudiez avec un professeur bien-aimĂ© avec plus de 35 ans de pratique de la mĂ©ditation. Apprenez la fusion innovante de Henry Shukman entre la pleine conscience moderne, la pratique du Jhana et l'enseignement du Sanbo Zen.
HENRY SHUKMAN enseigne les pratiques de pleine conscience et dâĂ©veil Ă un large Ă©ventail dâĂ©tudiants de toutes traditions et de tous horizons. Henry est un maĂźtre Zen autorisĂ© dans la lignĂ©e Sanbo Zen et est le directeur spirituel du Mountain Cloud Zen Center Ă Santa Fe, Nouveau-Mexique. Ses luttes et ses expĂ©riences traumatisantes dans sa jeunesse, combinĂ©es Ă une expĂ©rience d'Ă©veil spontanĂ© Ă 19 ans, ont ouvert la voie Ă Henry pour dĂ©velopper une approche complĂšte de la mĂ©ditation.
Au cours du voyage THE WAY, vous pouvez apprendre Ă Â :
*** Calmer le systÚme nerveux, réduire le stress au quotidien et libérer les traumatismes au fil du temps.
*** Profitez d'une vie sans stress avec notre application de méditation guidée quotidienne, The Way.
*** Donnez la priorité à la santé mentale et passez en mode relaxation.
*** Découvrez un soutien et une gratitude jusqu'alors inconnus dans nos vies
*** Accédez à de beaux états de flux et d'absorption pendant la méditation
*** Obtenez des goûts et des aperçus de l'éveil - un aperçu de votre propre vraie nature et découvrez ce que signifie réellement la non-dualité, ainsi que la liberté et la joie profondes qu'elle peut apporter.
THE WAY fonctionne Ă travers une sĂ©rie de mĂ©ditations guidĂ©es quotidiennes et dâentretiens le long dâun seul chemin de pratique. GrĂące Ă ces mĂ©ditations guidĂ©es calmes, vous explorerez avec le maĂźtre zen Henry Shukman : enseigner Ă partir d'anciennes traditions bouddhistes, trouver la paix et le bien-ĂȘtre inconditionnel au cĆur de nos vies, apprendre Ă gĂ©rer et Ă traiter les Ă©motions nĂ©gatives, guĂ©rir des traumatismes passĂ©s, dĂ©couvrir une joie profonde. dans le simple fait d'ĂȘtre vivant, de dĂ©couvrir une prĂ©sence profonde et connectĂ©e, de comprendre un aperçu de la non-dualitĂ© et de s'Ă©veiller Ă la vraie nature de la rĂ©alitĂ©. Le tout fondĂ© sur la pleine conscience moderne et la sagesse zen ancienne. Faites l'expĂ©rience des soins personnels, le sentiment de se dĂ©barrasser de l'anxiĂ©tĂ© comme jamais auparavant avec The Way.
ABONNEMENT ET BOURSES
THE WAY est tĂ©lĂ©chargeable gratuitement et peut ĂȘtre essayĂ©.
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Date de mise Ă jour
6 oct. 2025