Kosma: Life, Growth, Purpose

Ongi etorri Kosma-ra, zure bizitzaren bertsio gamifikatua, zure buruaren bertsio onena izateko behar izango duzun bizimoduaren diseinurako aplikazio bakarra. Norberaren hazkuntzako bidaietatik hasi eta ohitura entrenatzaile eta zereginen kudeatzailera musika meditaziora arte, dena hemen dago.

Elikatu zure "Izatearen lorategia", ohiturak eta zereginak osatu ahala hazten doa. Bidean, bizitzaren gai sutsuak ere aztertzen ditugu, hala nola bizitza zoriontsu baterako ohiturak, txapeldunen pentsamoldea eta bizitzaren zentzua.

✨ ZERGATIK KOSMA?
Gure existentziaren alderdi guztiak elkarri lotuta daudenean (gure helburuak, hazkundea, ikasgaiak, zereginak eta ohiturak) ez litzateke hobe izango bizitzaren alderdi horiek guztiak esperientzia holistiko batera eramango dituen aplikazio bakar bat, non gure aurrerapena jarraitu ahal izateko. ? Kosma sartzen da, zure hazkundea lorategi bat bezala elikatzen duzun joko bat bezala ikusiz.

Kosma jokabide-zientziarekin landutako bidaia bat da, non zure burua arakatu eta garatzen duzun adimen distiratsuenen ikasgai ugarirekin (Sokrates, Nietzsche, Marcus Aurelius, Seneca, Rumi, Gibran, Carl Jung) eta pentsamendu-eskola filosofiko onenekin, esaterako. Estoizismoa eta Existentzialismoa.

Hori gutxi balitz, erabili barneko ohitura-entrenatzailea ikasgai hauek lantzeko eta zure zereginak eta bizitzako helburuak Quests-ekin planifikatzeko. "Swiss Knife" bizimoduaren diseinua da, hazkunde maximoaren promesa!


✨ NORENTZAT DA KOSMA?
Hazkuntzan eta gaietan interesa duen edonork:
- Bizitzaren helburua, egoa eta identitatea
- Osasun fisikoa, mentala eta emozionala
- Estresa eta antsietatea kudeatzea
- Giza motibazioa eta pentsamendu prozesua
- Errukia, maitasuna eta enpatia
- Ohitura onak sortzea eta txarrak apurtzea
- Zoriontasuna, kontzientzia eta kontzientzia
- Irabazlearen pentsamoldea, motibazio aurrekontuak eta produktibitatea
- Ametsak, negozio ideiak eta arazoak konpontzea
- Esparru zientifikoak, filosofia eta eredu mentalak
- Meditazioa, arreta eta lasaitasuna
- Espiritualitatea, argitasuna eta zerua


✨ EZAUGARRI NAGUSIAK:

BARATZA
- Gamifikatu zure hazkundea: egin autogarapena dibertigarri zure hazkundea "Izatearen lorategia"-rekin ikusiz.
- Jarraitu aurrerapena: mailaz igo zure pertsonaia Karma irabaziz, zereginak eta misioak betetzeko lortzen duzuna

IKASI ETA HAZTEKO EGINKIZUNAK
- 200 letra baino gehiago, 40 ohitura baino gehiago: Eraiki nortasun orekatua 3 mailatan banatutako 3 bidaia ezarriz
- Aprobetxatu zure potentziala: Eraiki lan-etika gupidagabea, landu errukia eta menperatu zure burua jarduera guztietan arrakasta ziurtatzeko.

ARRAKASTATZEKO OHITURAK EGIN
- Eraiki erritualak, ez ohiturak bakarrik: erritual bakoitzak eguneko une jakin batean egiten dituzun ohitura anitz ditu. Horrela pilatuta, ohitura on batek hurrengoa abiarazten du, egunero zure onenean mantenduz
- Ezarri alarmak: ez galdu ohiturarik abisu eta doinu pertsonalizatuekin

EGIN ATAZAK BILADEREKIN
- Amestu, planifikatu, lortu: Erabili Bilaketak atala zure zereginak planifikatzeko eta zerrendetan antolatzeko. Inoiz ez galdu bistatik garrantzitsua dena, izan eguneroko zereginak edo harremanetarako, lanbiderako eta beste helburuetarako
- Ezarri errepikapena eta abisuak: planifikazioa errazagoa da zure zeregin errepikakorrak automatikoki sortzen ditugulako eta abisuak une egokian bidaltzen baititugu.

EZAGUTU ZEURE BURUA ALDIZKARIEKIN
- Aldizkari sorta zabala: portaera kognitiboko terapian (CBT) oinarritutako aldizkari gidatuetatik hasi eta aipuei eta bizitzako gertakariei buruzko hausnarketara arte, dena hemen dago.
- Esperientzia surrealistek egunkaria dibertigarria egiten dute: murgiltze-egunkariek egunkari-saio bakoitza "Me Time" gogoangarria bihurtzen dute.

LASATEN DUTEN SOINU-PAISAIAK
- Taupadak binauralak: erabili zientifikoki landutako soinuak hobeto lo egiteko, erlaxatzeko, zentratzeko edo meditatzeko.
- Naturaren musika: Estresa gainditu eta lasaitu gogoa euria, trumoia, olatuak eta ibaia bezalako soinuekin


✨ NOLA FUNTZIONAMENDUA KOSMA?
Zientziaren eta filosofiaren oreka horretan ibiltzen zaren bitartean, paradigma-aldaketa bat agertzen da perspektiba, zure potentziala betetzeko eta zeure buruaren bertsio onena izatetik eragozten dizuten sinesmen mugatzaileak hautsiz. Mugarik gabeko nortasuna lantzen duzu - gogo askearen, bihotz garbiaren eta gorputz osasuntsuaren nahasketa perfektua - behar den amets handiak betetzeko.

Zeniti Wellness-ek maitasunez egina.