Hasi auto-aurkikuntzarako bidaia bati "Nola egin yoga ariketak" aplikazioarekin! Murgildu yogaren munduan eta desblokeatu antzinako praktika honen botere eraldatzailea. Yogi hasiberria edo esperientziaduna bazara, aplikazio hau yogaren artea menderatzeko zure azken gida da.
Ezagutu arreta, malgutasuna eta barne-bakearen artea yoga-posizio eta sekuentzia ezberdinak arakatzen dituzun bitartean. Beheranzko txakurretik gerlariaren jarrerara, adituz egindako tutoretzak pausoz pauso gidatuko zaitu praktikatzaile seguru eta orekatua izateko.
Azken eguneratzea
2023(e)ko mai. 26(a)