WRK IT with DB

WRK IT koos DB-ga on siin, et aidata teil lüüa oma tervise- ja treeningueesmärke!

Ükskõik, kas teie eesmärk on saavutada hiilgav kasu, kaotada rasva või kujundada tervislikke harjumusi, oleme teie jaoks siin!

WRKout koos DB-ga pakub kahte jooksvat tellimuspõhist programmi, mis on keskendunud teie individuaalsete eesmärkide saavutamisele. Meie käimasolevad TREENINGPROGRAMMID pakuvad nii jõusaali kui ka hantlitega ainult võimalusi, nii et olenemata sellest, kuidas teile treenida meeldib, oleme teiega kaetud. Parim osa on see, et saate alustada igal ajal, nii et liituge juba täna!

KOOLITUSPROGRAMMID:
- Dat Booty DB poolt
- Treeni DB-ga

DAT BOOTY BY DB keskendub alakeha tuharalihaste treeningute pakkumisele:
- 2 x alakeha jõutreeningut
- 1 x kogu keha treening
- 2 x alakeha hooldusseanssi

TREENI DB-ga keskendub üldise jõu ja keha koostise parandamisele:
- 2 x ülakeha jõutreeningut
- 2 x alakeha jõutreeningut
- 1 x kogu keha jõutreening

Kas soovite oma treeninguteel rohkem tuge? Meie treeninguväljakutsed on siin selleks, et teie treeningule hoogu anda ja aidata teil meie rakendusesisese treeneri sõnumi kaudu vastutust hoida. Väljakutse osalejad saavad ka individuaalsetele eesmärkidele kohandatud kalori- ja valgueesmärke.

WRK see. VÄLJAKUTSE
8-nädalane kogu keha jõuprogramm

Taaskäivitage see. VÄLJAKUTSE
6-nädalane alakeha tugevusprogramm

HIGI seda. VÄLJAKUTSE
4-nädalane kardioprogramm

Rohkem teavet WRKout With DB-ga:

- Saate meeldetuletusi planeeritud treeningute ja tegevuste kohta
- Jälgige treeninguid, kordusi ja vastupanu
- Jälgige kehamõõtmisi ja tehke edenemisfotosid
- kehastatistika koheseks sünkroonimiseks looge ühendus kantavate seadmetega, nagu Apple Watch (sünkroonitud rakendusega Health), Fitbit ja Withings
- Rakendusesisene sõnum ja tugi väljakutses osalejatele