Reflectly: Mood Tracker Diary

Reflectly on ajakirjanduse rakendus number üks, mis on nagu teie parim sõber. Väljendage oma mõtteid ja tundeid, et jälgida oma meeleolu ja suurendada õnne. Hankige oma digitaalse päeviku abil igapäevast ülevaadet ja uurige, kuidas tunnete. See on maailma esimene intelligentne ajakirjarakendus, mis annab teile personaalset hommikust motivatsiooni ja kinnitusi, mida rohkem te seda kasutate. ✏️

** 🌟 PARIM AJAKIRJA RAKEND ENNEHOOLDUSE JA ÕNNEKS 🌟 **

See, kuidas te end igapäevaselt tunnete, on oluline. Reflectly on tehisintellekti juhitav isiklik päevik, mis võimaldab teil negatiivsete mõtetega toime tulla ja positiivsust suurendada.😊

Olge valmis vähendama stressi, arendama tänulikkust ja saama teadmisi oma elu kõigist aspektidest. Oma vaimse vormi eest hoolitsemine peaks alati olema prioriteet.

Reflectly kasutab positiivset psühholoogiat, tähelepanelikkust ja kognitiivset käitumisteraapiat, et aidata teil areneda. See annab teile isiklikud tööriistad ja mõtteviisi, et parandada oma tuju ja luua meie harjumuste jälgija abil positiivsuse tsükkel. Kas teile meeldib natuke ise tutvuda? Toetab peegeldavalt teie enesehoolduse teekonda.

Pole kunagi varem päevikut pidanud? Pole vaja muretseda, meie intelligentne päevikusüsteem annab teile isikupärastatud viipasid ja kinnitusi, mis aitavad teil võidelda mis tahes ärevusega ja suurendada tänulikkust. Alustage tervislikuma elustiili loomist, mille juured on teadvelolek. 📝

** PROFESSIONAALIDE SOOVITUS **

Ajakirjandus on lugupeetud meetod teie meeleolu, motivatsiooni ja vaimse tervise parandamiseks. Psühholoogid, terapeudid ja juhtivad valdkonna eksperdid kinnitavad seda veel kord. On aeg investeerida oma enesehooldusrutiini ja kasutada oma Reflectly päevikut.

** KUIDAS REFLECTLY TÖÖTAB **

• ✒️ Pane iga päev kirja, kuidas sa end tunned. Kasutage peegeldavalt hommikuseks motivatsiooniks ja igapäevaste hinnapakkumiste jaoks, meeleolu jälgimiseks kogu päeva jooksul või alati, kui teil on vaja õhku lasta.
• 📈 Tehisintellekti ja nutikat tehnoloogiat kasutades aitab Reflectly teid, näidates meeleolu korrelatsioone ja graafikuid. Kas olete viimase 10 päeva jooksul olnud stressis ja ei suuda täpselt kindlaks teha, miks? Meie harjumuste jälgijal on vastused.
• ❓ Esitame teie päevikukirjete põhjal isikupärastatud küsimusi, et saaksite sügavamalt mõtiskleda, probleeme lahendada ja tänu avaldada.
• 📚 Lugege või muutke varasemaid päeviku sissekandeid.
• 📊 Saate igapäevaseid, iganädalasi ja igakuiseid isikupärastatud statistikaga ülevaateid.

**👋🏾 TERE MEILE 👋🏾**

Meile meeldiks kuulda teie Reflectly kogemusest. Kui teil on tagasisidet või küsimusi, võtke meiega ühendust:

• Facebook – https://facebook.com/reflectlyio/
• Instagram – @reflectlyapp
• Twitter – @reflectlyapp
• Meil ​​- [email protected] :)