Reflectly: Diario

La forma en que te sientes diariamente es importante. Reflectly es un diario personal impulsado por inteligencia artificial que te permite lidiar con pensamientos negativos, aumentar la positividad y te enseña sobre la ciencia del bienestar.

Si combinas eso con las primeras reflexiones de audio estructuradas del mundo, estarás listo para aprender la ciencia detrás de la felicidad y el bienestar con algunos de los principales expertos en cuidado personal y autoayuda. Prepárate para reducir el estrés, obtener perspectiva, desarrollar gratitud y aprender a aplicar la empatía y la bondad en todos los aspectos de tu vida.

Reflectly utiliza psicología positiva, consciencia y terapia cognitiva conductual para hacerte prosperar en la vida y darte las herramientas personales y la mentalidad para afrontar los pensamientos negativos y crear un hábito de positividad a través de un diario de tu vida.