SCP Wellness Studio

SCP Wellness Studio kombinerer ældgammel helbredende kunst med moderne videnskab og coaching- og fitnesstrackingværktøjer under én paraply – skræddersyet til enkeltpersoner og organisationer. Træn med SCP's revolutionerende holistiske wellness-træningsapp designet med kortfattet indhold on-demand til folk på farten. Vores wellness-eksperter vil tilpasse og direkte understøtte din wellness-rejse på din computer eller via din smartphone. Reklamefri. Abonnement kræves for at få adgang til det fulde on-demand-bibliotek.


MINDFUL MOVEMENT
Qigong, Tai Chi, Yoga, Dyb hvile uden søvn, Somatic Release, EFT Tapping til nulstilling af nervesystemet og meget mere!


MINDFULNESS

Guidet meditation, lydhealing, åndedrætsarbejde, journalføring og meget mere!


FITNESS

HIIT-træning, styrketræning og personlige træningsprogrammer

ERNÆRING

Tilpassede opskrifter til dine kostbehov (allergi-, plantebaseret, lavkulhydrat- og kødspiservenlig); Uddannelsesmæssigt indhold fra erfarne ernæringseksperter, der lærer dig, hvordan du træffer de rigtige valg for din krop og dine mål!


MENNESKE-TIL-MENNESKE STØTTE
Personlig coaching (ICF-certificeret), personlige wellness-sessioner, fællesskabsstøttegrupper, målrettede selvudviklingsprogrammer til stressreduktion, forebyggelse af udbrændthed, lederudvikling, autentiske relationer og meget mere!
LIVE EVENTS
Eksklusiv adgang til live (personlige og virtuelle) wellness-events til dybdegående dykning i dine yndlingspraksisser med vores team af wellness-eksperter.
TRANSPORT DIN AKTIVITET
Synkroniser dit Apple Watch, FitBit og Garmin fitness-tracking-ur. Udfyld daglige vane-tjeklister, og opret tilpassede mål, som du kan spore via appen, så du forbliver engageret og i form!
WELLNESS I DIN LOMME
Fra dit skrivebord til din seng, i fitnesscentret og overalt derimellem, lægger vi din wellness-rejse i din lomme i mundfuldt indhold for at støtte dig, selvom du kun har 2 minutter!

Vil du lave en brugerdefineret wellness-pakke til dig eller dit team? Spørgsmål, kommentarer og feedback? Vi vil meget gerne høre fra dig. Send os en e-mail på [email protected], så vender vi tilbage til dig hurtigst muligt.