Cvičení s girjou doma

Obsahuje reklamyNákupy v aplikaci
4,6
4,33 tis. recenzí
100 tis.+
Stahování
Hodnocení obsahu
PEGI 3
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky
Snímek obrazovky

Informace o aplikaci

Budujte svaly a získejte sílu s cvičením s girjou.

Stáhněte si aplikaci a získejte vše, co potřebujete:

✔ Přednastavený tréninkový plán
✔ Ilustrované cviky pro každou svalovou skupinu
✔ Hlasová zpětná vazba
✔ Podrobná historie
✔ Krásné, fit tělo a silné svaly

Tipy:
Vyberte si váhu, se kterou se cítíte pohodlně.
Zvyšujte váhu pouze tehdy, když se vám série začne zdát příliš snadná.
Datum aktualizace
18. 9. 2025

Zabezpečení údajů

Bezpečnost začíná pochopením toho, jak vývojáři shromažďují a sdílejí vaše data. Postupy ochrany soukromí a zabezpečení dat se mohou lišit podle způsobu používání, oblasti a věku. Tyto informace poskytl vývojář a může je průběžně aktualizovat.
S třetími stranami nejsou sdílena žádná data
Další informace o tom, jak vývojáři deklarují sdílení
Tato aplikace může shromažďovat tyto typy dat
Osobní údaje a Zdraví a kondice
Data jsou šifrována během přenosu
Můžete požádat o smazání dat

Hodnocení a recenze

4,6
4,19 tis. recenzí
Josef Kocourek
28. června 2023
Aplilace s velkym potencialem, ale zase se pocita s tim ze mam dva kettlebelly. Jako by v nastaveni neslo rict ze mam jen jeden a upravit tomu scenare (jako uprava vahy co mam je super). Pak by to byla aplikace ktera stoji za zaplaceni, neni moc draha
1 člověk si myslí, že je tato recenze užitečná
Považujete tento obsah za užitečný?
Markéta Lopraisová
13. prosince 2022
Jednoduchá, přehledná appka, chtělo by to více dostupných cviků. A větší možnost si upravit (zkrátit) pauzu.
Považujete tento obsah za užitečný?
Michal Kulovaný
20. ledna 2023
Super app. For training full body.
Považujete tento obsah za užitečný?

Novinky

Added the "AutoSave" setting.
To save training plan changes made during a workout.