WRK IT with DB

WRK IT amb DB està aquí per ajudar-vos a superar els vostres objectius de salut i fitness!

Tant si el vostre objectiu és crear guanys gloriosos, perdre greix o formar hàbits saludables, estem aquí per a vosaltres!

WRKout with DB ofereix dos programes basats en subscripció en curs enfocats a assolir els vostres objectius individuals. Els nostres PROGRAMES D'ENTRENAMENT en curs ofereixen opcions només de gimnàs i manuelles, així que no importa com t'agradi entrenar, t'oferim. La millor part és que pots començar en qualsevol moment, així que uneix-te avui!

PROGRAMES DE FORMACIÓ:
- Dat Booty de DB
- Tren amb DB

DAT BOOTY BY DB se centra en l'oferta d'entrenament de glutis del cos inferior:
- 2 x entrenaments de força inferior del cos
- 1 x Entrenament de cos sencer
- 2 x Sessions de manteniment de la part inferior del cos

TRAIN WITH DB se centra a millorar la força general i l'oferta de composició corporal:
- 2 x entrenaments de força superior del cos
- 2 x entrenaments de força inferior del cos
- 1 x entrenament de força corporal complet

Vols més suport en el teu viatge de fitness? Els nostres reptes d'entrenament són aquí per impulsar la teva forma física i ajudar-te a mantenir-te responsable mitjançant els missatges de l'entrenador des de l'aplicació. Els participants del repte també reben objectius personalitzats de calories i proteïnes adaptats als objectius individuals.

TREBALLA-HO. DESAFIAMENT
Programa de força corporal de 8 setmanes

REINICIAR-LO. DESAFIAMENT
Programa de força del cos inferior de 6 setmanes

SUAR-ho. DESAFIAMENT
Programa de cardio de 4 setmanes

Més informació sobre WRKout With DB:

- Obteniu recordatoris de notificacions per a entrenaments i activitats programades
- Feu un seguiment dels entrenaments, les repeticions i la resistència
- Feu un seguiment de les mesures corporals i feu fotos de progrés
- Connecteu-vos a dispositius portàtils com Apple Watch (sincronitzat amb l'aplicació Health), Fitbit i Withings per sincronitzar les estadístiques corporals a l'instant
- Missatge a l'aplicació i suport per als participants del repte