SCP Wellness Studio

SCP Wellness Studio fusiona les arts curatives ancestrals amb la ciència moderna i les eines de coaching i seguiment de l'aptitud física sota un mateix paraigua, adaptat a individus i organitzacions. Entrena amb la revolucionària aplicació d'entrenament de benestar holístic d'SCP, dissenyada amb contingut breu a la carta per a persones que es desplacen. Els nostres experts en benestar personalitzaran i et donaran suport directament en el teu viatge de benestar, al teu ordinador o a través del teu telèfon intel·ligent. Sense anuncis. Cal subscripció per accedir a la biblioteca completa a la carta.


MOVIMENT CONSCIENT
Qigong, Tai Chi, Ioga, Repòs Profund sense dormir, Alliberament Somàtic, Tapping EFT per al Restabliment del Sistema Nerviós i molt més!

MINDFULNESS
Meditació Guiada, Sanació Sonora, Respiració, Diari i molt més!

FITNESS
Entrenament HIIT, Entrenament de Resistència i Entrenaments Personalitzats
NUTRICIÓ
Receptes personalitzades per a les teves necessitats dietètiques (al·lèrgies, a base de plantes, baixes en carbohidrats i aptes per a carnívors); Contingut educatiu d'experts nutricionistes per ensenyar-te a prendre les decisions correctes per al teu cos i els teus objectius!
SUPORT HUMÀ
Coaching personalitzat (certificat per l'ICF), sessions de benestar personalitzades, grups de suport comunitari, programes d'autodesenvolupament específics per a l'alliberament de l'estrès, la prevenció de l'esgotament, el desenvolupament del lideratge, la relació autèntica i molt més!
ESDEVENIMENTS EN DIRECTE
Accés exclusiu a esdeveniments de benestar en directe (presencials i virtuals) per aprofundir en les teves pràctiques preferides amb el nostre equip d'experts en benestar.
SEGUIMENT DE LA TEVA ACTIVITAT
Sincronitza els teus rellotges de seguiment d'activitat física Apple Watch, FitBit i Garmin. Completa llistes de control diàries d'hàbits i crea objectius personalitzats per seguir a través de l'aplicació per mantenir-te compromès i en forma!
BENESTAR A LA TEVA BUTXACA
Des del teu escriptori fins al teu llit, al gimnàs i a tot arreu, posem el teu viatge de benestar a la butxaca en contingut de mida reduïda per donar-te suport, fins i tot si només tens 2 minuts!

Vols crear un paquet de benestar personalitzat per a tu o el teu equip? Preguntes, comentaris i suggeriments? Ens encantaria saber de tu. Envieu-nos un correu electrònic a [email protected] i us respondrem tan aviat com puguem.