Tabata Training at Home

Transformeu la vostra rutina de fitness amb el temporitzador Tabata!

Experimenta els poderosos avantatges de l'HIIT (entrenament d'interval d'alta intensitat) amb el nostre temporitzador d'intervals tot en un dissenyat per revolucionar la teva rutina d'entrenament.

Utilitzant el mètode Tabata provat, la nostra aplicació us guiarà durant 20 segons d'exercici intens seguits de 10 segons de descans, repetits 8 vegades, fent que una sessió ràpida de 4 minuts sigui tan efectiva com una hora al gimnàs.

Característiques principals:

✔ Temporitzador Tabata personalitzable: personalitza els teus entrenaments amb cicles ajustables que et permeten adaptar cada sessió als teus objectius de fitness.

✔ Temporitzador d'intervals avançat: perfectament adequat per als entusiastes de l'entrenament per intervals, la nostra interfície intuïtiva fa que el canvi entre ràfegues intenses i períodes de recuperació sigui sense problemes.

✔ Entrenaments HIIT senzills: submergeix-te en entrenaments d'interval d'alta intensitat amb instruccions i configuracions clares que t'ajuden a mantenir-te al dia cada dia.

✔ Programació i recordatoris flexibles: configureu un calendari d'entrenaments que s'adapti al vostre estil de vida i rebeu recordatoris oportuns perquè no us perdeu cap sessió.

✔ Estadístiques detallades i seguiment del progrés: supervisa el teu rendiment amb estadístiques detallades, incloses les calories cremades per entrenament, per mantenir-te motivat i responsable.

✔ Còpia de seguretat automàtica: manteniu totes les vostres dades segures i accessibles amb el nostre sistema de còpia de seguretat sense problemes.

Tant si sou un esportista experimentat com si comenceu el vostre viatge de fitness, la nostra aplicació Tabata Timer està dissenyada per oferir-vos els avantatges d'un entrenament a intervals efectiu, eficient i atractiu.

Baixeu-vos ara i feu el primer pas per transformar la vostra experiència d'entrenament amb la millor eina d'entrenament d'interval disponible.