SCP ওয়েলনেস স্টুডিও আধুনিক বিজ্ঞান এবং কোচিং এবং ফিটনেস ট্র্যাকিং সরঞ্জামগুলির সাথে এক ছাতার নীচে ফিউজসায়েন্ট হিলিং আর্টস — ব্যক্তি এবং সংস্থার জন্য তৈরি৷ যেতে যেতে মানুষের জন্য চাহিদা অনুযায়ী কামড়ের আকারের সামগ্রী সহ ডিজাইন করা SCP-এর বিপ্লবী সামগ্রিক সুস্থতা প্রশিক্ষণ অ্যাপের সাথে প্রশিক্ষণ দিন। আমাদের সুস্থতা বিশেষজ্ঞরা আপনার কম্পিউটারে বা আপনার স্মার্টফোনের মাধ্যমে আপনার সুস্থতার যাত্রা কাস্টমাইজ করবে এবং সরাসরি সমর্থন করবে। বিজ্ঞাপন মুক্ত। সম্পূর্ণ অন-ডিমান্ড লাইব্রেরি অ্যাক্সেস করার জন্য সদস্যতা প্রয়োজন।
মননশীল আন্দোলন
কিগং, তাই চি, যোগ, নন-স্লিপ ডিপ রেস্ট, সোম্যাটিক রিলিজ, স্নায়ুতন্ত্রের রিসেটের জন্য ইএফটি ট্যাপিং এবং আরও অনেক কিছু!
মননশীলতা
গাইডেড মেডিটেশন, সাউন্ড হিলিং, ব্রেথওয়ার্ক, জার্নালিং এবং আরও অনেক কিছু!
ফিটনেস
HIIT ওয়ার্কআউট, প্রতিরোধের প্রশিক্ষণ এবং ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট
পুষ্টি
আপনার খাদ্যতালিকাগত চাহিদার জন্য কাস্টমাইজড রেসিপি (অ্যালার্জি, উদ্ভিদ-ভিত্তিক, কম কার্ব এবং মাংসাশী বন্ধুত্বপূর্ণ); আপনার শরীর এবং লক্ষ্যগুলির জন্য কীভাবে সঠিক পছন্দ করতে হয় তা শেখানোর জন্য বিশেষজ্ঞ পুষ্টিবিদদের শিক্ষামূলক সামগ্রী!
মানব-থেকে-মানব সমর্থন
পার্সোনালাইজড কোচিং (ICF সার্টিফাইড), পার্সোনালাইজড ওয়েলনেস সেশন, কমিউনিটি সাপোর্ট গ্রুপ, টার্গেটেড সেল্ফ-ডেভেলপমেন্ট প্রোগ্রাম স্ট্রেস রিলিজ, বার্ন আউট প্রিভেনশন, লিডারশিপ ডেভেলপমেন্ট, অথেনটিক রিলেটিং এবং আরও অনেক কিছু!
লাইভ ইভেন্ট
আমাদের সুস্থতা বিশেষজ্ঞদের দলের সাথে আপনার প্রিয় অনুশীলনের গভীরে ডুব দেওয়ার জন্য লাইভ (ব্যক্তিগত এবং ভার্চুয়াল) সুস্থতা ইভেন্টগুলিতে একচেটিয়া অ্যাক্সেস।
আপনার কার্যকলাপ ট্র্যাক
আপনার অ্যাপল ওয়াচ, ফিটবিট এবং গারমিন ফিটনেস ট্র্যাকিং ঘড়ি সিঙ্ক করুন। প্রতিদিনের অভ্যাসের চেকলিস্টগুলি সম্পূর্ণ করুন এবং নিযুক্ত এবং ফিট থাকার জন্য অ্যাপের মাধ্যমে ট্র্যাক করার জন্য কাস্টমাইজড লক্ষ্য তৈরি করুন!
আপনার পকেটে সুস্থতা
আপনার ডেস্ক থেকে আপনার বিছানা পর্যন্ত, জিমে এবং এর মধ্যে সব জায়গায়, আমরা আপনার পকেটে আপনার সুস্থতার যাত্রাকে কামড়ের আকারের সামগ্রীতে রাখি আপনাকে সমর্থন করার জন্য, এমনকি যদি আপনার কাছে মাত্র 2 মিনিট থাকে!
আপনার বা আপনার দলের জন্য একটি কাস্টম সুস্থতা প্যাকেজ তৈরি করতে চান? প্রশ্ন, মন্তব্য, এবং প্রতিক্রিয়া? আমরা আপনার কাছ থেকে শুনতে চাই.
[email protected]এ আমাদের একটি ইমেল পাঠান এবং আমরা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার কাছে ফিরে আসব।