Ritual: Testo reset in 90 days
অ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা
১ হা+
ডাউনলোড
PEGI 3
info
এই অ্যাপ সম্পর্কে
আচার: আপনার টেস্টোস্টেরন রিসেট করার জন্য 90 দিন
আপনার সেরা নিজেকে মত অনুভব করছেন না? আপনার টেসটোসটেরন স্বাভাবিকভাবে পুনরুদ্ধার করতে এবং আপনার প্রান্ত পুনরুদ্ধার করতে রিচুয়াল হল আপনার 90-দিনের নির্দেশিত রিবুট। স্ট্রাকচার্ড, বিজ্ঞান-জ্ঞানযুক্ত, এবং বাস্তব পরিবর্তনের জন্য নির্মিত — আচার শুধুমাত্র একটি অ্যাপ নয়, এটি আপনার ব্যক্তিগত রূপান্তর পরিকল্পনা।
আচার কিভাবে কাজ করে:
1. আপনার টেস্টো রিসেট শুরু করুন:
আপনার হরমোনের ভারসাম্য ফিরিয়ে আনতে ডিজাইন করা একটি 90-দিনের যাত্রা শুরু করুন। প্রতিটি দিন, প্রতিটি জয় ট্র্যাক করুন - কারণ অগ্রগতি শক্তি।
2. আপনার প্রতিদিনের প্রোটোকলের সাথে লেগে থাকুন
প্রতিটি দিন নির্দিষ্ট কাজ নিয়ে আসে — সূর্যালোক, ঠান্ডা এক্সপোজার, শ্বাস, পুষ্টি, হাইড্রেশন এবং আরও অনেক কিছু। প্রোটোকল প্রতি সপ্তাহে তীব্র হয় যাতে আপনি সমতল করতে পারেন।
3. ডেটা দিয়ে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন
রিয়েল টাইমে আপনার টেস্টোস্টেরন রিবুট নিরীক্ষণ করুন। রিচুয়ালের গতিশীল বিশ্লেষণ দেখায় আপনি সম্পূর্ণ রিসেটের কতটা কাছাকাছি — কোনো অনুমান ছাড়াই।
4. আপনার খাবারকে টেস্টো ডেটাতে পরিণত করুন
আপনার হরমোনের জন্য সব খাবার সমান নয়। আচার আপনাকে আপনার প্লেটের হরমোনের প্রভাব বুঝতে সাহায্য করে — প্রোটিন, চর্বি এবং মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টগুলির মধ্যে।
5. একটি ব্যক্তিগত উপজাতি যোগদান
আপনি একা এই কাজ করছেন না. একই পথে অন্যদের সাথে সংযোগ করুন, প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন এবং একচেটিয়া আচার সম্প্রদায়ের মধ্যে অনুপ্রাণিত থাকুন।
কেন 90 দিন?
কারণ সত্যিকারের হরমোন পরিবর্তনে সময় লাগে — এবং 90 দিন হল আপনার সিস্টেম রিসেট করার এবং নতুন অভ্যাস লক করার প্রমাণিত উইন্ডো।
আজই রিচুয়াল ডাউনলোড করুন এবং সেই মানুষটি হয়ে উঠুন যা আপনি হতে চেয়েছিলেন।
আপনার কোন প্রশ্ন বা প্রতিক্রিয়া থাকলে, [email protected] এ আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন
দ্রষ্টব্য: RituaI চিকিৎসা পরামর্শ দেয় না। সমস্ত সুপারিশ সাধারণ টেস্টোস্টেরন-বুস্টিং অনুশীলনের উপর ভিত্তি করে। ব্যক্তিগত পরামর্শের জন্য একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করুন।
বিশ্লেষণ এবং প্রিমিয়াম বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য একটি সাবস্ক্রিপশন প্রয়োজন
শর্তাবলী: https://ritual.asymmetriclabs.xyz/terms.html
আপনার সেরা নিজেকে মত অনুভব করছেন না? আপনার টেসটোসটেরন স্বাভাবিকভাবে পুনরুদ্ধার করতে এবং আপনার প্রান্ত পুনরুদ্ধার করতে রিচুয়াল হল আপনার 90-দিনের নির্দেশিত রিবুট। স্ট্রাকচার্ড, বিজ্ঞান-জ্ঞানযুক্ত, এবং বাস্তব পরিবর্তনের জন্য নির্মিত — আচার শুধুমাত্র একটি অ্যাপ নয়, এটি আপনার ব্যক্তিগত রূপান্তর পরিকল্পনা।
আচার কিভাবে কাজ করে:
1. আপনার টেস্টো রিসেট শুরু করুন:
আপনার হরমোনের ভারসাম্য ফিরিয়ে আনতে ডিজাইন করা একটি 90-দিনের যাত্রা শুরু করুন। প্রতিটি দিন, প্রতিটি জয় ট্র্যাক করুন - কারণ অগ্রগতি শক্তি।
2. আপনার প্রতিদিনের প্রোটোকলের সাথে লেগে থাকুন
প্রতিটি দিন নির্দিষ্ট কাজ নিয়ে আসে — সূর্যালোক, ঠান্ডা এক্সপোজার, শ্বাস, পুষ্টি, হাইড্রেশন এবং আরও অনেক কিছু। প্রোটোকল প্রতি সপ্তাহে তীব্র হয় যাতে আপনি সমতল করতে পারেন।
3. ডেটা দিয়ে আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন
রিয়েল টাইমে আপনার টেস্টোস্টেরন রিবুট নিরীক্ষণ করুন। রিচুয়ালের গতিশীল বিশ্লেষণ দেখায় আপনি সম্পূর্ণ রিসেটের কতটা কাছাকাছি — কোনো অনুমান ছাড়াই।
4. আপনার খাবারকে টেস্টো ডেটাতে পরিণত করুন
আপনার হরমোনের জন্য সব খাবার সমান নয়। আচার আপনাকে আপনার প্লেটের হরমোনের প্রভাব বুঝতে সাহায্য করে — প্রোটিন, চর্বি এবং মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টগুলির মধ্যে।
5. একটি ব্যক্তিগত উপজাতি যোগদান
আপনি একা এই কাজ করছেন না. একই পথে অন্যদের সাথে সংযোগ করুন, প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন এবং একচেটিয়া আচার সম্প্রদায়ের মধ্যে অনুপ্রাণিত থাকুন।
কেন 90 দিন?
কারণ সত্যিকারের হরমোন পরিবর্তনে সময় লাগে — এবং 90 দিন হল আপনার সিস্টেম রিসেট করার এবং নতুন অভ্যাস লক করার প্রমাণিত উইন্ডো।
আজই রিচুয়াল ডাউনলোড করুন এবং সেই মানুষটি হয়ে উঠুন যা আপনি হতে চেয়েছিলেন।
আপনার কোন প্রশ্ন বা প্রতিক্রিয়া থাকলে, [email protected] এ আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন
দ্রষ্টব্য: RituaI চিকিৎসা পরামর্শ দেয় না। সমস্ত সুপারিশ সাধারণ টেস্টোস্টেরন-বুস্টিং অনুশীলনের উপর ভিত্তি করে। ব্যক্তিগত পরামর্শের জন্য একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করুন।
বিশ্লেষণ এবং প্রিমিয়াম বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য একটি সাবস্ক্রিপশন প্রয়োজন
শর্তাবলী: https://ritual.asymmetriclabs.xyz/terms.html
আপডেট করা হয়েছে
ডেভেলপার কীভাবে আপনার ডেটা সংগ্রহ এবং শেয়ার করে তা থেকেই নিরাপত্তা ব্যবস্থা কাজ করা শুরু করে। অ্যাপের ব্যবহার, কোন অঞ্চলে ব্যবহার করা হচ্ছে এবং ব্যবহারকারীর বয়সের ভিত্তিতে ডেটা গোপনীয়তা এবং সুরক্ষা ব্যবস্থা আলাদা হতে পারে। ডেভেলপার এই তথ্য প্রদান করেছেন এবং সময়ের সাথে সাথে তা আপডেট করতে পারে।
নতুন কী আছে
What's New?
guided journey with evolving weekly protocols and smart progress tracking.
• Advanced Analytics — Track your reset in real-time with a brand new Testo Score and performance dashboard.
• Food Scoring Engine — Discover how your meals affect your hormones with our new “testo data” scanner.
• Improved design & performance — A fresh, smoother experience throughout the app.
This is more than an update — it’s a whole new Ritual!
Start your reset today.
guided journey with evolving weekly protocols and smart progress tracking.
• Advanced Analytics — Track your reset in real-time with a brand new Testo Score and performance dashboard.
• Food Scoring Engine — Discover how your meals affect your hormones with our new “testo data” scanner.
• Improved design & performance — A fresh, smoother experience throughout the app.
This is more than an update — it’s a whole new Ritual!
Start your reset today.
অ্যাপ সহায়তা
ডেভেলপার সম্পর্কে
Asymmetric Labs FZC
Business Centre,Sharjah Publishing City Free Zone
إمارة الشارقةّ
United Arab Emirates
+971 58 867 7415
