WRK IT with DB

WRK IT with DB е тук, за да ви помогне да разбиете целите си за здраве и фитнес!

Независимо дали целта ви е да създадете великолепни печалби, да загубите мазнини или да създадете здравословни навици, ние сме тук за вас!

WRKout с DB предлага две текущи програми, базирани на абонамент, фокусирани върху постигането на вашите индивидуални цели. Нашите текущи ПРОГРАМИ ЗА ОБУЧЕНИЕ предлагат опции както за фитнес, така и само с дъмбели, така че независимо как обичате да тренирате, ние ще ви покрием. Най-добрата част е, че можете да започнете по всяко време, така че се присъединете днес!

ПРОГРАМИ ЗА ОБУЧЕНИЕ:
- Dat Booty от DB
- Тренирайте с DB

DAT BOOTY BY DB се фокусира върху предложението за трениране на долната част на тялото:
- 2 x силови тренировки за долната част на тялото
- 1 x тренировка за цяло тяло
- 2 x сесии за поддържане на долната част на тялото

TRAIN WITH DB се фокусира върху подобряването на цялостната сила и състава на тялото, като предлага:
- 2 x тренировки за сила на горната част на тялото
- 2 x силови тренировки за долната част на тялото
- 1 x силова тренировка за цялото тяло

Искате повече подкрепа по време на вашето фитнес пътуване? Нашите тренировъчни предизвикателства са тук, за да дадат тласък на фитнеса ви и да ви помогнат да останете отговорни чрез нашите съобщения за треньори в приложението. Участниците в предизвикателството също получават персонализирани цели за калории и протеини, съобразени с индивидуалните цели.

НАПРАВИ го. ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО
8-седмична програма за укрепване на цялото тяло

РЕСТАРТИРАЙТЕ го. ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО
6-седмична програма за укрепване на долната част на тялото

ПОТИТЕ СЕ. ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВО
4 седмична кардио програма

Още информация за WRKout с DB:

- Получавайте напомняния за известия за планирани тренировки и дейности
- Проследяване на тренировки, повторения и съпротивление
- Проследявайте измерванията на тялото и правете снимки на напредъка
- Свържете се с устройства за носене като Apple Watch (синхронизирани с приложението Health), Fitbit и Withings, за да синхронизирате незабавно телесните статистики
- Съобщение в приложението и поддръжка за участниците в предизвикателството