Kosma: Life, Growth, Purpose

Добре дошли в Kosma, геймифицирана версия на вашия живот, единственото приложение за лайфстайл дизайн, от което някога ще имате нужда, за да станете най-добрата версия на себе си. От пътувания за самоизрастване до треньор по навици и мениджър на задачи до медитативна музика, всичко е тук.

Подхранвайте своята „Градина на битието“, която расте, докато изпълнявате навици и задачи. По пътя ние също изследваме горещите теми от живота, като навици за щастлив живот, начин на мислене на шампиони и смисъл на живота.

✨ ЗАЩО KOSMA?
Когато всички аспекти на нашето съществуване са взаимосвързани – нашите цели, растеж, уроци, задачи и навици – не би ли било по-добре, ако имаше едно приложение, което да пренесе всички тези аспекти на живота в холистично изживяване, където можем да проследяваме напредъка си ? Влиза в Kosma, визуализирайки растежа си като игра, в която подхранвате съществото си като градина.

Kosma е пътешествие, създадено с поведенческа наука, където изследвате и развивате себе си с широк набор от уроци от най-ярките умове – Сократ, Ницше, Марк Аврелий, Сенека, Руми, Джубран, Карл Юнг – и най-добрите философски школи на мисълта – като Стоицизъм и екзистенциализъм.

За да завършите всичко, използвайте вградения треньор по навици, за да практикувате тези уроци, както и да планирате задачите и житейските си цели с мисии. Това е лайфстайл дизайн „Швейцарско ножче“, обещание за максимален растеж!


✨ ЗА КОГО Е KOSMA?
Всеки, който се интересува от растеж и теми като:
- Цел на живота, его и идентичност
- Физическо, психическо и емоционално здраве
- Управление на стреса и тревожността
- Човешка мотивация и мисловен процес
- Състрадание, любов и емпатия
- Изграждане на добри навици и отказ от лоши
- Щастие, внимание и осъзнатост
- Нагласа на победител, мотивационни цитати и продуктивност
- Постигане на мечти, бизнес идеи и решаване на проблеми
- Научни рамки, философия и ментални модели
- Медитация, фокус и спокойствие
- Духовност, просветление и небе


✨ ОСНОВНИ ХАРАКТЕРИСТИКИ:

ГРАДИНА
- Геймифицирайте растежа си: Направете саморазвитието забавно, като визуализирате растежа си с „Garden of Being“
- Проследяване на напредъка: Повишете нивото на вашия характер, като спечелите карма, която получавате за изпълнение на задачи и мисии

МИСИЯ ЗА УЧЕНЕ И РАСТЕНЕ
- 200+ букви, 40+ навика: Изградете балансирана личност, като се отправите на 3 пътувания, разделени на 3 нива
- Увеличете максимално своя потенциал: Изградете безмилостна работна етика, култивирайте състрадание и овладейте ума си, за да гарантирате успех във всяко преследване

ФОРМИРАЙТЕ НАВИЦИ ЗА УСПЕХ
- Изградете ритуали, не само навици: Всеки ритуал има множество навици, които правите в определено време от деня. Когато са подредени по този начин, един добър навик задейства следващия, поддържайки ви в най-доброто ви състояние всеки ден
- Задайте аларми: Никога не пропускайте навик с персонализирани напомняния и мелодии

ИЗПЪЛНЯВАЙТЕ ЗАДАЧИ С КУЕСТОВЕ
- Мечтайте, планирайте, постигнете го: Използвайте секцията Мисии, за да планирате задачите си и да ги организирате в списъци. Никога не изпускайте от поглед това, което има значение, било то ежедневни задачи или цели за връзка, професия и др
- Задаване на повторения и напомняния: Планирането става по-лесно, тъй като автоматично създаваме вашите повтарящи се задачи и изпращаме напомняния в точното време

ПОЗНАЙТЕ СЕБЕ СИ С Дневниците
- Широка гама от списания: От ръководени списания, базирани на когнитивно-поведенческа терапия (CBT) до отразяване на цитати и житейски събития, всичко е тук
- Сюрреалистичните преживявания правят воденето на дневник забавно: Завладяващите дневници превръщат всяка сесия в дневник в незабравимо „Време за мен“

ЗВУКОВИ ПЕЙЗАЖИ, КОИТО УСПОКОЯВАТ
- Бинаурални ритми: Използвайте научно създадени звуци за по-добър сън, релаксация, фокусиране или медитация
- Музика на природата: Победете стреса и успокойте ума със звуци като дъжд, гръмотевици, вълни и река


✨ КАК ДЕЙСТВА KOSMA?
Докато вървите по този баланс на наука и философия, изгрява промяна на парадигмата в перспективата, разчупвайки ограничаващите вярвания, които може да са ви пречели да реализирате потенциала си и да бъдете най-добрата версия на себе си. Вие култивирате безгранична личност – перфектната комбинация от свободен ум, чисто сърце и здраво тяло – необходима за реализиране на големите мечти, които ви карат да тиктакате.

Направено с любов от Zeniti Wellness.