Kosma: Life, Growth, Purpose

Сардэчна запрашаем у Kosma, гейміфікаваную версію вашага жыцця, адзінае прыкладанне для дызайну стылю жыцця, якое вам калі-небудзь спатрэбіцца, каб стаць лепшай версіяй сябе. Тут ёсць усё: ад падарожжаў па самаразвіцці да трэнера па звычках і мэнэджэра задач да медытатыўнай музыкі.

Выхоўвайце свой «Сад быцця», які расце па меры выканання звычак і задач. Па дарозе мы таксама даследуем актуальныя тэмы жыцця, такія як звычкі шчаслівага жыцця, мысленне чэмпіёнаў і сэнс жыцця.

✨ ЧАМУ KOSMA?
Калі ўсе аспекты нашага існавання ўзаемазвязаны - нашы мэты, рост, урокі, заданні і звычкі - ці не было б лепш, калі б існавала адно прыкладанне, якое аб'ядноўвае ўсе гэтыя аспекты жыцця ў цэласны вопыт, дзе мы можам адсочваць наш прагрэс ? Уваходзіць у Kosma, уяўляючы свой рост як гульню, у якой вы выхоўваеце сябе як сад.

Kosma - гэта падарожжа, створанае з дапамогай паводніцкай навукі, дзе вы даследуеце і развіваеце сябе з шырокім дыяпазонам урокаў ад самых светлых розумаў - Сакрата, Ніцшэ, Марка Аўрэлія, Сенекі, Румі, Джыбрана, Карла Юнга - і лепшых філасофскіх школ думкі - такіх як Стаіцызм і экзістэнцыялізм.

У дадатак выкарыстоўвайце ўбудаваны трэнер па звычках, каб практыкаваць гэтыя ўрокі, а таксама планаваць свае задачы і жыццёвыя мэты з дапамогай квэстаў. Гэта дызайн стылю жыцця "Швейцарскі нож", абяцанне максімальнага росту!


✨ ДЛЯ КАГО КОСМА?
Усім, хто цікавіцца развіццём і такімі тэмамі, як:
- Мэта жыцця, эга і ідэнтычнасць
- Фізічнае, псіхічнае і эмацыйнае здароўе
- Кіраванне стрэсам і трывогай
- Чалавечая матывацыя і працэс мыслення
- Спачуванне, любоў і суперажыванне
- Выпрацоўка добрых звычак і адмова ад дрэнных
- Шчасце, уважлівасць і дасведчанасць
- Мысленне пераможцы, матывацыйныя цытаты і прадуктыўнасць
- Ажыццяўленне мараў, бізнес-ідэй і вырашэнне праблем
- Навуковыя асновы, філасофія і разумовыя мадэлі
- Медытацыя, засяроджанасць і спакой
- Духоўнасць, асвета і неба


✨ АСНОЎНЫЯ ХАРАКТАРЫСТЫКІ:

САД
- Гейміфікуйце свой рост: зрабіце самаразвіццё цікавым, візуалізуючы свой рост з дапамогай «Саду быцця»
- Сачыце за прагрэсам: павышайце ўзровень свайго персанажа, зарабляючы карму, якую вы атрымліваеце за выкананне задач і місій

МІСІІ ВУЧЫЦЦА І РАСЦІ
- 200+ літар, 40+ звычак: пабудуйце збалансаваную асобу, адправіўшыся ў 3 падарожжа, падзеленыя на 3 ўзроўні
- Максімальна павялічце свой патэнцыял: выбудуйце нястомную працоўную этыку, выхоўвайце спагаду і валодайце сваім розумам, каб забяспечыць поспех у любой справе

ФАРМІРУЙЦЕ ЗВЫЧКІ ДЛЯ ПОСПЕХУ
- Стварайце рытуалы, а не толькі звычкі: кожны рытуал мае некалькі звычак, якія вы выконваеце ў пэўны час сутак. Пры такім складзе адна добрая звычка выклікае наступную, падтрымліваючы вас кожны дзень у лепшым стане
- Усталюйце будзільнікі: ніколі не прапусціце звычку з карыстацкімі напамінамі і мелодыямі

ВЫКАНАЙ ЗАДАЧЫ З КВЭСТАМІ
- Марыце, плануйце, дасягайце: выкарыстоўвайце раздзел "Квэсты", каб планаваць свае задачы і арганізоўваць іх у спісы. Ніколі не выпускайце з-пад увагі тое, што мае значэнне, няхай гэта будзе штодзённыя задачы або мэты ў адносінах, прафесія і г.д
- Усталюйце паўтарэнне і напаміны: планаванне становіцца прасцей, бо мы аўтаматычна ствараем вашы паўтаральныя заданні і адпраўляем напаміны ў патрэбны час

ПАЗНАЙ СЯБЕ З ЧАСОПІСАМІ
- Шырокі спектр часопісаў: ад кіраваных часопісаў, заснаваных на кагнітыўнай паводніцкай тэрапіі (КПТ), да разважанняў над цытатамі і жыццёвымі падзеямі, усё гэта тут
- Сюррэалістычныя ўражанні робяць вядзенне дзённіка цікавым: захапляльныя дзённікі робяць кожны сеанс вядзення дзённіка незабыўным «Часам для мяне»

ГУКАВЫЯ ПЕЙЗАЖЫ, ЯКІЯ ЗАПАКОЙВАЮЦЬ
- Бінауральныя рытмы: выкарыстоўвайце навукова распрацаваныя гукі для лепшага сну, расслаблення, канцэнтрацыі ўвагі або медытацыі
- Музыка прыроды: пераадолейце стрэс і супакойце розум такімі гукамі, як дождж, гром, хвалі і рака


✨ ЯК ПРАЦУЕ KOSMA?
Калі вы ідзяце па гэтым балансе навукі і філасофіі, змяняецца парадыгма перспектывы, ламаючы абмежавальныя перакананні, якія, магчыма, перашкаджалі вам рэалізаваць свой патэнцыял і быць лепшай версіяй сябе. Вы выхоўваеце бязмежную асобу - ідэальнае спалучэнне свабоднага розуму, чыстага сэрца і здаровага цела - неабходнае для рэалізацыі вялікіх мараў, якія трымаюць вас.

Зроблена з любоўю Zeniti Wellness.