Seintinelles - Les Relayeuses

ماذا لو اعتنيت بنفسك، بوتيرتك الخاصة، وساهمت في تحدٍّ جماعيّ ممتع وقيّم؟

انضمّ إلى "ريلاير" وانضمّ إلى المهمة الأولى: قطع مسافة 384,400 كيلومتر معًا، وهي المسافة من الأرض إلى القمر.

لا حاجة لأن تكون ماري جوزيه بيريك أو توماس بيسكيه!
امشِ، اركض، تنزه سيرًا على الأقدام، بمفردك أو ضمن فريق: تحرّك كما يحلو لك.

المفتاح؟ افعل أكثر بقليل من المعتاد وحسب قدراتك.

لماذا المشاركة؟
لأنّ النشاط البدني يلعب دورًا رئيسيًا في الوقاية من السرطان: فهو يُساعد على تقليل خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، كما يمنع الانتكاسات لدى الأشخاص الذين يمرّون بمرحلة هدوء. باختصار، التسجيل:
• هو الاعتناء بنفسك
• هو الوقاية من المرض
• هو استعادة الزخم (أو منحه للآخرين إذا كان النشاط راسخًا في عاداتنا!)
والأمر أسهل مع مجتمع مترابط وهدف مشترك!

ندعوك لتثبيت تطبيقنا البسيط من أجل:
• تتبع تقدمك وتقدم المجتمع
• الانضمام إلى فريق من عدّائي التتابع القريبين منك
• تلقي محتوى مُخصص من ليديا ديلريو، الباحثة في النشاط البدني والصحة

الميزات الرئيسية:
- تتبع خطواتك وتقدمك الجماعي
- تحديات تصويرية، واختبارات، ومهام إضافية
- الدردشة مع عدّائي تتابع آخرين بالقرب منك
- اتصال تلقائي مع سترافا، وغارمين، وفيتبيت

حمّل التطبيق وانضم إلى عدّائي التتابع الآن.

---
من نحن؟ سينتينيل هي جمعية دأبت، لأكثر من ١٢ عامًا، على حشد مجتمع من المواطنين الذين يتطوعون بنشاط للمشاركة في أبحاث السرطان. واليوم، يشارك أكثر من ٤٣,٠٠٠ منا في دراسات حول جميع أنواع السرطان.
يمكنك أنت أيضًا الانضمام إلى مجتمعنا الرائع على www.seintinelles.com