25 Days Home Workout
يتضمن إعلانات
+10
عملية تنزيل
PEGI 3
info
لمحة عن هذا التطبيق
حافظ على لياقتك وصحتك مع 25 يومًا من التمارين المنزلية!
يقدم لك هذا التطبيق مجموعة من إجراءات التمارين المنزلية سهلة المتابعة وخطة وجبات بسيطة لتبقيك نشيطًا ونشطًا وصحيًا خلال موسم العطلات. مثالي لأي شخص يتطلع إلى البقاء على المسار الصحيح لتحقيق أهداف اللياقة البدنية والتغذية أثناء الاحتفال!
الميزات الرئيسية:
25 يومًا من التدريبات الموجهة: إجراءات اللياقة البدنية اليومية المصممة لموسم العطلات.
خطة الوجبات: احصل على خطة وجبات متوازنة وسهلة المتابعة مع وصفات صحية مستوحاة من العطلات.
لا توجد حاجة إلى معدات: قم بإجراء التدريبات في أي مكان وفي أي وقت، دون الحاجة إلى معدات خاصة.
الجلسات السريعة: تستغرق جميع الإجراءات الروتينية أقل من 15 دقيقة، وهي مثالية للجداول المزدحمة.
لجميع المستويات: مثالي للمبتدئين وعشاق اللياقة البدنية على حد سواء.
كن متحفزًا: اجمع بين التمارين الرياضية والتغذية للحفاظ على أهدافك الصحية.
لماذا تختار 25 يومًا من التمارين المنزلية؟
راحة التمرين في المنزل: تمارين سهلة مصممة للمساحات الصغيرة.
خطة وجبات متوازنة: حافظ على تغذيتك بوصفات لذيذة وصحية.
الروتين اليومي للياقة البدنية والتغذية: دليل كامل للشعور بأفضل ما لديك خلال العطلات.
مع 25 يومًا من التمارين المنزلية، ستتمكن من:
قم ببناء عادات صحية من خلال تمارين بسيطة ووجبات متوازنة.
تعزيز الطاقة وإدارة الإجهاد أثناء العطلة.
استمتع باحتفالات الأعياد الخالية من الذنب مع الحفاظ على لياقتك البدنية!
يُعد تطبيق التمارين المنزلية وخطة الوجبات هذا رفيقك الصحي المثالي لشهر ديسمبر أو أي موسم احتفالي. سواء كنت تركز على اللياقة البدنية أو التغذية أو كليهما، فقد تم تصميم هذا التطبيق لمساعدتك على النجاح! قم بتنزيل 25 يومًا من التمارين المنزلية اليوم واجعل الصحة والعافية جزءًا من تقاليد عطلتك.
يقدم لك هذا التطبيق مجموعة من إجراءات التمارين المنزلية سهلة المتابعة وخطة وجبات بسيطة لتبقيك نشيطًا ونشطًا وصحيًا خلال موسم العطلات. مثالي لأي شخص يتطلع إلى البقاء على المسار الصحيح لتحقيق أهداف اللياقة البدنية والتغذية أثناء الاحتفال!
الميزات الرئيسية:
25 يومًا من التدريبات الموجهة: إجراءات اللياقة البدنية اليومية المصممة لموسم العطلات.
خطة الوجبات: احصل على خطة وجبات متوازنة وسهلة المتابعة مع وصفات صحية مستوحاة من العطلات.
لا توجد حاجة إلى معدات: قم بإجراء التدريبات في أي مكان وفي أي وقت، دون الحاجة إلى معدات خاصة.
الجلسات السريعة: تستغرق جميع الإجراءات الروتينية أقل من 15 دقيقة، وهي مثالية للجداول المزدحمة.
لجميع المستويات: مثالي للمبتدئين وعشاق اللياقة البدنية على حد سواء.
كن متحفزًا: اجمع بين التمارين الرياضية والتغذية للحفاظ على أهدافك الصحية.
لماذا تختار 25 يومًا من التمارين المنزلية؟
راحة التمرين في المنزل: تمارين سهلة مصممة للمساحات الصغيرة.
خطة وجبات متوازنة: حافظ على تغذيتك بوصفات لذيذة وصحية.
الروتين اليومي للياقة البدنية والتغذية: دليل كامل للشعور بأفضل ما لديك خلال العطلات.
مع 25 يومًا من التمارين المنزلية، ستتمكن من:
قم ببناء عادات صحية من خلال تمارين بسيطة ووجبات متوازنة.
تعزيز الطاقة وإدارة الإجهاد أثناء العطلة.
استمتع باحتفالات الأعياد الخالية من الذنب مع الحفاظ على لياقتك البدنية!
يُعد تطبيق التمارين المنزلية وخطة الوجبات هذا رفيقك الصحي المثالي لشهر ديسمبر أو أي موسم احتفالي. سواء كنت تركز على اللياقة البدنية أو التغذية أو كليهما، فقد تم تصميم هذا التطبيق لمساعدتك على النجاح! قم بتنزيل 25 يومًا من التمارين المنزلية اليوم واجعل الصحة والعافية جزءًا من تقاليد عطلتك.
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
أحدث الميزات
Introducing 25 Days Festive Home Workout! This app is your perfect companion for staying active during the festive season. Enjoy:
Daily workout plans tailored for all fitness levels.
Comprehensive meal plans to complement your fitness goals.
Quick, equipment-free exercises to fit into your busy holiday schedule.
Start your festive fitness journey today and feel great this season!
Happy Holidays!
Version 1.0.0.2
New UI Design added
Daily workout plans tailored for all fitness levels.
Comprehensive meal plans to complement your fitness goals.
Quick, equipment-free exercises to fit into your busy holiday schedule.
Start your festive fitness journey today and feel great this season!
Happy Holidays!
Version 1.0.0.2
New UI Design added
الحصول على الدعم
لمحة عن المطوّر
