50+
ውርዶች
የይዘት ደረጃ አሰጣጥ
ፔጊ 3
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል

ስለዚህ መተግበሪያ

ማሳሰቢያ፡ ወደዚህ መተግበሪያ ለመግባት የክራንች መለያ ያስፈልግዎታል።

በአካል ብቃት መተግበሪያችን መስራት የበለጠ አስደሳች ነው። ለሁሉም አባሎቻችን ለመጠቀም ነፃ! ተስማሚ እና ጤናማ ሕይወት ለማግኘት ተስማሚ መተግበሪያ። ግቦችዎን ያሳኩ እና በአዲሱ የ Crunch መተግበሪያ ተነሳሽነት ይቆዩ። የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን እና እድገትዎን ይከታተሉ እና እንዲጀምሩ እንረዳዎታለን።

በእኛ መተግበሪያ የሚከተሉትን ማድረግ ይችላሉ:

• የክለብዎን የክፍል መርሃ ግብሮችን እና የስራ ሰዓቶችን ይመልከቱ
• የእለት ተእለት የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ይከታተሉ
• ክብደትዎን እና ሌሎች ስታቲስቲክስን ያስገቡ እና እድገትዎን ይከታተሉ
• ግልጽ የ3-ል ማሳያዎችን ይመልከቱ (ከ2,000 በላይ ልምምዶች ተካትተዋል!)
• ብዙ የተዘጋጁ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ተጠቀም
• የእራስዎን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ይፍጠሩ

ለእርስዎ የሚስማማዎትን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ይምረጡ እና ጥሩ ስልጠናዎን ይጀምሩ-በጂም ውስጥ ወይም በቤት ውስጥ። የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ከ cardio እስከ ጥንካሬ ስልጠና ፣ ከክብደት መቀነስ እስከ የቡድን ክፍሎች ይከታተሉ-ይህ መተግበሪያ የራስዎ የግል አሰልጣኝ ነው እና የሚፈልጉትን ማበረታቻ ይሰጥዎታል! ወደ PRO ስሪት ያሻሽሉ እና ተጨማሪ ተጨማሪዎችን ያግኙ!
የተዘመነው በ
26 ሴፕቴ 2025

የውሂብ ደህንነት

ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ከሶስተኛ ወገኖች ጋር ሊያጋራ ይችላል
የመተግበሪያ እንቅስቃሴ፣ የመተግበሪያ መረጃ እና አፈጻጸም እና መሣሪያ ወይም ሌሎች መታወቂያዎች
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ሊሰበስብ ይችላል
የግል መረጃ፣ ጤና እና አካል ብቃት እና 4 ሌሎች
ውሂብ በመጓጓዣ ውስጥ ተመስጥሯል
ውሂብ እንዲሰረዝ መጠየቅ ይችላሉ