ሕይወትዎን ያደራጁ እና በቀላል ስራ ይስሩ።
በትኩረት ይቆዩ፣ ጭንቀትን ይቀንሱ እና ግቦችዎን በቀላል እና በሚያምር ተግባር መሪ ያሳኩ።
ቁልፍ ባህሪዎች
• ተግባራትን በፕሮጀክቶች ማደራጀት፡ ሁሉንም ነገር መዋቀሩ፣ ስራ፣ ጥናት፣ የግል ግቦች፣ ጉዞዎች፣ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ወይም ሌሎችም ይሁኑ።
• ማስታወሻዎች እና ተግባሮች አንድ ላይ፡ ከድርጊትዎ ጎን ለጎን አውድ፣ ነጸብራቆች እና ጠቃሚ ማስታወሻዎችን ይጨምሩ።
• ቀንዎን ያቅዱ፡ የዛሬን፣ የነገን፣ የዘገዩ እና ያልታቀዱ ስራዎችን በአንድ ግልጽ እይታ ያስተዳድሩ።
• ግስጋሴዎን ይከታተሉ፡ የተጠናቀቁ ተግባራትን ይገምግሙ፣ ጅራቶቻችሁን ይመልከቱ እና ወደፊት ለመራመድ ተነሳሱ።
• የግል እድገት እና ምርታማነት፡ መደበኛ ስራዎችን ገንቡ፣ ልምዶችን መፍጠር እና ከቀን ወደ ቀን እራስህን ለማሻሻል ግቦችን አውጣ።
• ቀላል፣ ቆንጆ፣ ምቹ፡ ማቀድ እና ማደራጀትን አስደሳች እና ከጭንቀት ነጻ ለማድረግ የተነደፈ።
ለፈተና እየተዘጋጁ፣ ጉዞ ለማቀድ፣ በትልልቅ ፕሮጀክቶች ላይ እየሰሩ ወይም የተሻሉ ልማዶችን በመገንባት ላይ፣ ይህ መተግበሪያ በትክክለኛው መንገድ ላይ እንዲቆዩ እና እንዲያተኩሩ ያግዝዎታል።