I am badass: Daily Motivation

በከባድ የሚመታ ዕለታዊ ተነሳሽነት እና ማረጋገጫዎችን ያግኙ። ዜሮ ፍላይ።ዲሲፕሊንን ያሠለጥኑ፣ ትኩረትን ያሳድጉ እና አስተሳሰባችሁን በማስታወሻዎች፣ በዕለታዊ ጥቅሶች መግብሮች እና በየእለቱ እንዲከታተሉ በሚያደርጉ ልማዶች።

የማረጋገጫ ኃይሉ እውን ነው። አሉታዊ አስተሳሰቦችን ለማደስ፣ የአዕምሮ ጤናን ለማሻሻል እና ዘላቂ ራስን የማሻሻል ልምዶችን ለመፍጠር ይረዳሉ። ግን አብዛኛዎቹ የማረጋገጫ መተግበሪያዎች ለስላሳ፣ ለስላሳ እና በክሊች የተሞሉ ናቸው። እኔ ባድ ነኝ የተለየ ነው. መስመሮቻችን ደፋር፣ ቀጥተኛ፣ ይቅርታ የማይጠይቁ እና ትንሽም መርዛማ ናቸው - ማንነትህን ለማጠናከር፣ ተነሳሽነትህን ለማቀጣጠል እና በዲሲፕሊን ወደፊት እንድትራመድ። ዛሬ ማዘግየት ይቁም!


🔥 ቁልፍ ባህሪያት


✔️ ዕለታዊ ማረጋገጫዎች እና ተነሳሽነት - አስተሳሰባችሁን በሚያሳሉ፣ በራስ መተማመንን በሚያዳብሩ እና የመቋቋም አቅምን በሚያቀጣጥሉ አነቃቂ ጥቅሶች በየቀኑ ይጀምሩ።
✔️ የመነሻ ስክሪን መግብሮች - ማረጋገጫዎች ቀኑን ሙሉ እንዲታዩ ያድርጉ፣ ስለዚህ ትኩረት እና ተነሳሽነት ሁል ጊዜ በፊትዎ ናቸው።
✔️ አስታዋሾች እና የዕለት ተዕለት ተግባራት - ቀኑን ሙሉ በማሳወቂያዎች በመለማመድ ተግሣጽን ይገንቡ። መነሳሳት የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ እንጂ የኋላ ሐሳብ አይሆንም።
✔️ ለምትፈልጉት እያንዳንዱ የአስተሳሰብ ሁነታ ምድቦች - ተግሣጽ፣ ግርግር፣ ትኩረት፣ ጽናት፣ በራስ መተማመን፣ የአዕምሮ ጥንካሬ እና ሌሎችም። ለእያንዳንዱ ግብ ንጹህ አስተሳሰብ ነዳጅ።
✔️ ሙሉ ግላዊነት ማላበስ - ከጉልበትዎ ጋር እንዲዛመድ ዳራዎችን፣ ቅርጸ ቁምፊዎችን እና የመተግበሪያ አዶዎችን ይቀይሩ። የእርስዎ ማረጋገጫዎች፣ የእርስዎ ዘይቤ።
✔️ ተወዳጆች - በጣም የሚጎዱትን ቃላት ያስቀምጡ እና ተጨማሪ ተነሳሽነት በሚፈልጉበት ጊዜ ወደ እነርሱ ይመለሱ።
✔️ እሳቱን ያሰራጩ - መጥፎ ጥቅሶችን ያካፍሉ እና ጓደኞችዎን ያብሩ።


⚡️ ለምንድን ነው እኔ ባድ ነኝ?


ምክንያቱም ለስላሳ ማረጋገጫዎች "እንዲተነፍሱ" እንዲሉዎት አይፈልጉም. እርስዎን የሚገፋፋ ተነሳሽነት፣ ማን መሆንዎን የሚያስታውሱ ማረጋገጫዎች እና የማይናወጥ የሚያደርጓቸው ልማዶች ይፈልጋሉ። ይህ ስለ ፈጣን ማበረታቻዎች ወይም “አዎንታዊ ንዝረቶች” አይደለም። የማንነት ለውጥ ነው - ጨካኞች እስክትሆኑ ድረስ በየቀኑ ማሰልጠን፡ በትኩረት፣ በዲሲፕሊን፣ በጽናት እና በአእምሮ ጠንካራ።


- ተግሣጽ እና ቂም፡ ዕለታዊ ማረጋገጫዎች የማይወዱት ቢሆንም እንኳ ወጥነት እንዲኖራቸው ያደርጋሉ።
- ትኩረት እና ምርታማነት፡ ትኩረት የሚከፋፍሉ ነገሮችን ይቁረጡ እና በጣም አስፈላጊ በሆኑት ላይ ይቆልፉ።
- አስተሳሰብ እና መቻል፡ ጭንቀትን፣ እንቅፋቶችን እና ፈተናዎችን ለመቋቋም የአእምሮ ጥንካሬን ማሰልጠን።
- መደበኛ እና አስታዋሾች፡ እርስዎን ወደፊት የሚያጓጉዝ ዕለታዊ የመነሳሳት ዜማ ይገንቡ።
- ራስን ማሻሻል እና ማደግ፡ አዎንታዊ ማረጋገጫዎች የእርስዎን የግል እድገት፣ መተማመን እና ስኬት ያጎናጽፋሉ።
- የአእምሮ ጤና፡- አሉታዊ ራስን ንግግር እምነትን በሚገነቡ ጠንካራ እና ኃይል በሚሰጡ ቃላት ይተኩ።




💬 ጉዞህን አጋራ


እኔ መጥፎ እንደሆንኩ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎን እንደሚያቀጣጥል እና ህይወትዎን እንደሚለውጥ መስማት እንወዳለን። የእርስዎ ታሪክ ሌላ ሰው እንዲያተኩር፣ እንዲፈጽም እና የራሳቸውን መጥፎ አስተሳሰብ እንዲገነቡ ሊያነሳሳው ይችላል።
እርዳታ ከፈለጉ በማንኛውም ጊዜ ያግኙን, ጥያቄዎች ወይም ሃሳቦች ለማጋራት ይፈልጋሉ: [email protected]


ጠንከር ያሉ ማረጋገጫዎች እና የእለት ተእለት ተነሳሽነት፣ ትኩረትዎን በሰላማዊ መንገድ የሚጠብቁ የዋጋ መግብሮች እና የአስታዋሽ ማሳወቂያዎች። ዛሬ ፈረቃህን የምትጀምርበት ቀን ነው, Download አሁን ደደብ ነኝ እና ለማሸነፍ የአእምሮ ጥንካሬን አሰልጥኜ።








ያለምንም ወጪ በመሠረታዊ ተግባራት ይደሰቱ። 1 ወር፣ 1 ዓመት - ሁሉንም ባህሪያት ለመክፈት። የአገልግሎት ዘመኑ ከማብቃቱ 24 ሰአት በፊት በራስ-አድስ። በ Google Play ቅንብሮች ውስጥ በማንኛውም ጊዜ ይሰርዙ; ምንም ተመላሽ የለም. ጥቅም ላይ ያልዋለ የሙከራ ጊዜ ጠፍቷል።
የግላዊነት ፖሊሲ፡ https://katinkadigital.com/privacy
የአጠቃቀም ውል፡ https://katinkadigital.com/terms/I%20am%20badass