እያንዳንዱን ምርት በእጅ ማስገባት ሰልችቶሃል? የ AI ካሎሪ ቆጣሪ በፎቶ በኪስዎ ውስጥ ያለው የግል የአመጋገብ ባለሙያዎ ነው ፣ ይህም የካሎሪ ቆጠራን ቀላል እና ሊታወቅ የሚችል ያደርገዋል። የእኛ ብልጥ አልጎሪዝም፣ በአርቴፊሻል ኢንተለጀንስ የተጎላበተ፣ ምግብን በፎቶዎችዎ ውስጥ ያውቃል፣ ካሎሪዎችን፣ ፕሮቲን፣ ስብ እና ካርቦሃይድሬትስ (ማክሮዎችን) በራስ-ሰር ያሰላል።
የክብደት መቀነስ፣ የክብደት መጠገኛ ወይም የጡንቻ መጨመር - በዘመናዊ ቴክኖሎጂ እገዛ የአመጋገብ ግቦችዎን ያሳኩ!
✨እንዴት እንደሚሰራ
ምግብህን ፎቶግራፍ አንሳ፡ በቀላሉ የቁርስህን፣ የምሳህን ወይም የእራትህን ፎቶ አንሳ።
የ AI ውጤቶች ያግኙ፡ የእኛ አርቴፊሻል ኢንተለጀንስ ምስሉን ይተነትናል እና ሙሉ የማክሮ እና የክብደት ስሌት ያቀርባል።
ወደ ማስታወሻ ደብተርዎ ያስቀምጡ፡ ውጤቱን በአንድ ጊዜ መታ በማድረግ ወደ የግል የምግብ ማስታወሻ ደብተርዎ ያክሉ።
🚀 ቁልፍ ባህሪያት
📸 ስማርት ፎቶ ማወቂያ፡ የኛ አይአይ በፎቶዎች ውስጥ ምግቦችን ይለያል፣ ጊዜ ይቆጥብልዎታል። አጠቃላይ የአመጋገብ ዋጋቸውን በማስላት በአንድ ሳህን ላይ አንድ ነጠላ ምርት ወይም ብዙ ምግቦችን መለየት ይችላል።
📓 ተለዋዋጭ የምግብ ማስታወሻ ደብተር፡- ሁሉንም ምግቦችዎን በዝርዝር ይመዝግቡ። ካሜራውን በመጠቀም፣ በእጅ፣ ከማዕከለ-ስዕላትዎ ወይም ከተወዳጅ ዝርዝርዎ ውስጥ ምርቶችን ያክሉ።
📊 አጽዳ ስታቲስቲክስ፡ እድገትዎን በሚመች ገበታዎች ይከታተሉ። በአንድ ሳምንት፣ ወር ወይም ዓመት ውስጥ የካሎሪ፣ ፕሮቲን፣ ስብ እና ካርቦሃይድሬት መጠንዎን ይተንትኑ።
🎯 ግላዊነት የተላበሱ ግቦች፡ መተግበሪያው በእርስዎ ግቤቶች (ዕድሜ፣ ክብደት፣ ቁመት፣ ጾታ፣ የእንቅስቃሴ ደረጃ) እና ግብ (ክብደት መቀነስ፣ ማቆየት ወይም መጨመር) ላይ በመመስረት የእርስዎን ዕለታዊ የካሎሪ እና የማክሮ ፍላጎቶችን ያሰላል።
🌟 የምርት ጥቅም ነጥብ፡- ልዩ የሆነ አልጎሪዝም የምርትን የንጥረ ነገር ሚዛን ከ0 እስከ 10 ይመዘናል፣ ይህም በግል ግቦችዎ ላይ በመመስረት ጤናማ ምርጫዎችን እንዲያደርጉ ያግዝዎታል።
⚙️ ሙሉ ማበጀት፡
ገጽታዎች፡ ብርሃን፣ ጨለማ እና የስርዓት ነባሪ።
የመለኪያ አሃዶች፡ ሜትሪክ (ኪግ፣ ሴሜ) እና ኢምፔሪያል (ፓውንድ፣ ጫማ)።
ቋንቋዎች፡ ለ 8 ቋንቋዎች ሙሉ ድጋፍ።
🔄 ዳታ ወደ ውጭ መላክ እና ማስመጣት ፡- ሁሉንም ዳታዎን ፎቶዎችን ጨምሮ ወደ አንድ ፋይል ያስቀምጡ እና በቀላሉ ወደ አዲስ መሳሪያ ያስተላልፉ።
🔔 ብልጥ ማሳወቂያዎች፡ ለምግብ አስታዋሾችን ያዘጋጁ፣ ማስታወሻ ደብተር በመያዝ እና ሳምንታዊ የሂደት ሪፖርቶችን ይቀበሉ።
ይህ መተግበሪያ ለማን ነው?
ክብደታቸውን ለመቀነስ እና የካሎሪ ጉድለትን ለመቆጣጠር ለሚፈልጉ.
የጡንቻን ብዛት እያገኙ እና በቂ የፕሮቲን ምግቦችን ለሚከታተሉ።
በጥንቃቄ ለመመገብ ለሚጥሩ እና አመጋገባቸውን በደንብ ለመረዳት ለሚፈልጉ.
ዛሬ ወደ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ጉዞዎን ይጀምሩ። AI ካሎሪ ቆጣሪን በፎቶ ያውርዱ እና ካሎሪዎችን መቁጠር ቀላል እና አሳታፊ እንቅስቃሴ ያድርጉ!