Met die RDO Elite Training-app kry jy toegang tot oefenprogramme wat spesifiek ontwerp is om jou te help om jou fiksheids- en gesondheidsdoelwitte te bereik! Jy kan jou oefensessies, jou voeding, jou leefstylgewoontes, metings en resultate volg en dophou – alles met die hulp van jou afrigter.
KENMERKE:
- Kry toegang tot oefenplanne en hou oefensessies dop
- Volg oefen- en oefenvideo's
- Hou jou maaltye dop en maak beter voedselkeuses
- Bly op hoogte van jou daaglikse gewoontes
- Stel gesondheids- en fiksheidsdoelwitte en hou vordering met jou doelwitte dop
- Kry mylpaalkentekens vir die bereiking van nuwe persoonlike bestes en die handhawing van gewoontereekse
- Stuur intyds boodskappe aan jou afrigter
- Hou liggaamsmetings dop en neem vorderingsfoto's
- Kry stootkennisgewingherinneringe vir geskeduleerde oefensessies en aktiwiteite
- Koppel aan ander draagbare toestelle en toepassings soos die Garmin-, Fitbit-, MyFitnessPal- en Withings-toestelle om oefensessies, slaap, voeding, liggaamsstatistieke en -samestelling dop te hou
Laai die toepassing vandag af!
Opgedateer op
21 Okt. 2025